Witam ponownie!
;) Postanowiłam dodać kolejną zszywkę już dziś. A ponieważ było dużo pytań o sposoby na zachowanie dużych piersi mimo treningu, to postanowiłam ze pierwsza porada będzie właśnie o tym. Na początku zaznaczam, że mam różnych sposobów w tej kwestii bardzo dużo, jednak wszystko należy wprowadzać powoli. Może najpierw opiszę moją przypadłość : kiedy zaczęłam ćwiczyć moje piersi bardzo szybko zmalały i to o kilka dobrych cm w obwodzie. Zaczęłam szukać informacji na ten temat. Kiedy ja czegoś szukam to szukam tego tak długo, aż to znajdę. Znalazlam dużo. Dzisiaj postanowiłam opisać wam ten sposób który jest BARDZO skuteczny ;) Przejdźmy do rzeczy. Otóż jest to zwyczajny masaż. Na obrazku zilustrowałam w jaki sposób należy to robić. Róbcie to obydwoma rękami naraz. Trzeba po prostu zataczac takie kółka biustem. To bardzo łatwe. Na zdjęciu obok jest krem, ktory zamówiłam z Avonu. Ma on za zadanie ujędrnic i poprawić wygląd biustu. Wg mnie jest bardzo dobry dlatego postanowiłam go Wam pokazać. Możecie użyć oczywiście innego kremu do piersi, jak i zwykłego kremu nawilżającego lub jakiegoś olejku :) Taki masaż najlepiej wykonywać 2 razy dziennie : raz wieczorem i raz rano po 250 kółek :) Ja zawsze nakładam krem przed masazem i po pierwszym 100. ;) W razie pytań proszę pisać :) pozdrawiam. Już niedługo kolejna zszywka. ;)
p.s. podobno po miesiącu wykonywania tego masażu biust może powiększyć się aż o rozmiar!
konto-usunięte
Jak dokładnie wykonywać ten masaż? Potocznie mówiąc złapać piersi w ręce i kręcić nimi kółka? :) Jeżeli ten sposób jest naprawdę skuteczny, to chyba będę w niebie, bo po 4 miesiącach ćwiczeń z 92cm w obwodzie,biust zmalał do 89cm :( Niby takie nic, bo tylko 3cm ale różnica jest widoczna :(
Athelas
hehe pokażę to partnerowi, aj się ucieszy :D
fancygirl
chyba zacznę :D
fancygirl
ile już to stosujesz? i po jakim czasie są widoczne jakieś efekty?
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.