Ogólnie rzecz biorąc to jestem sportowcem i mam dobre mięśnie łydek i brzucha, ale liceum znacznie zmniejszyło moją aktywność. Bieganie nie sprawia mi kłopotu, lubię biegać, ale teraz jest tak strasznie zimno, a nie mam stroju tak ciepłego. Chyba muszę zainwestować ;)) Dziwnie się czuję bo mój brzuch jest twardy jak się go dotyka, ale jest tak jakby wydęty :(( nie mam pojęcia dlaczego :((
perfectprincess
Piękna figura !!
zoeyn
Dziękuję i wzajemnie :)
zoeyn
Ogólnie rzecz biorąc to jestem sportowcem i mam dobre mięśnie łydek i brzucha, ale liceum znacznie zmniejszyło moją aktywność. Bieganie nie sprawia mi kłopotu, lubię biegać, ale teraz jest tak strasznie zimno, a nie mam stroju tak ciepłego. Chyba muszę zainwestować ;)) Dziwnie się czuję bo mój brzuch jest twardy jak się go dotyka, ale jest tak jakby wydęty :(( nie mam pojęcia dlaczego :((
zoeyn
mk96 dziękuję za radę. Słyszałam jednak, że trzeba biegać ponad 20 min. żeby spalać tkankę, czy tak?
Maartinna
cz ja wiem czy wielka? raczej zgrabna :)
zoeyn
Dziewczyny co polecicie na spalanie tkanki tłuszczowej, ale nie wyrabianie mięśni?
Edziuchna27
cudna!