Etapy procesu rekrutacji


Prawdziwe spaghetti bolognese wg przepisu Magdy Gessler


Wypracowania, które piszą się same! Strona do pisania wypracowań


Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

Ćwiczenia abs z krzesłem
Na uda :v
Cwiczenia na płaski brzuch
Ćwiczenia na pośladki
Ćwiczenia na biodra i nogi
legs and butt
cos na brzuchol :D
Dzień 3 zaliczony : Cwiczen...
...
How To Get A Flat Stomach a...
20 minutowy trening na seks...
/ /
cwiczenia na posladki
Na talię i brzuch
:))
Day 2
Ćwiczenia na pośladki i nie...
30 dni dla wąskiej talii :)
wyzywam was :)
Wracam na stepper + brzuch ...
...
Tabelka treningów. Jest świ...
...
Talia!!! <3
na brzuch
małymi kroczkami
Magdaa5162

Magdaa5162 od myszeczka66

Dodane 30.11 o 19:51
Przypięte z wyzywam was :)
Obserwuj
wyzywam was :)

wyzywam was :)

Zgłoś naruszenie

myszeczka66

po jakis 2 i pol tyg :)

 |  5.12 o 20:37  

karomaro

po jakim czasie widać efekty po tych ćwiczeniach?

 |  5.12 o 20:05  

Calineczka_

Te ćwiczenia są ogólnie bardzo dobre w sumie jakby nie patrzeć robię je praktycznie codziennie z Mel B, Niektóre są pododawane, ale w sumie no są bardzo podobne także myślę, ze coś innego potrenuje :)

1  |  28.11 o 10:58   Pokaż odpowiedzi

kasiulkab

ja również przyjmuje

1  |  27.11 o 21:12  

gosiafit96

Przyjmuje wyzwanie!:)

1  |  27.11 o 19:27   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: