yeeep!
osika
ja ćwicze od 2 miesięcy z mel b tylko na poślkadki .. dużo nie mam do poprawienia w niej ale chce zeby byla jeszcze bardziej odstjąca niz jest .. i powoli idę do przodu .. polecam ;)
Ankh
Ja ćwiczę 3-5 razy w tygodniu przynajmniej po godzinę (i tak od 4 miesięcy). W domu urządziłam mini siłownię. Postęp widać zwłaszcza po wzmocnionych mięśniach nóg, pracuję też na sportowy brzuszek.
changedorothy
codziennie od pół roku ćwiczę :)
Bucisze16
Ja ćwiczę ponad 4 miesiace, a efektów brak. Moim problemem jest dieta. Bez diety efektów nie będzie niestety, ja nigdy nie będe wyglądała tak jak bym chciała.
Kiciuleczka
ja robie na pupe i brzuch :)
KamCiaaa
Jakie dokładnie ćwiczenia z Mel B wykonujecie ;) ?
paulamajka
staram się codziennie z Mel B i z hantelkami ;)
Cytrynovaa
codziennie min 25 min bieganka : ) jak tego nie znosiłam to teraz pokochałam ; )
szalona4544
Codziennie.
malanysa89
staram sie codziennie, ale przy 3 miesiecznym skarbie niekiedy jest ciezko:)
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.