Rola pielęgniarki w państwowym systemie ratownictwa medycznego


Piankowy sernik chmurka to lekki i puszysty deser


Sprawdzanie pisowni- od czego zacząć i z jakich narzędzi online skorzystać?


Więcej zszywek z tablicy

cwiczenia

nogi i brzuch :)
efekty murowane! Plank- ina...
Uda, pośladki i brzuch
,,,
Jeszcze trochę i będzie wio...
Zaczynamy. ^ ^
szczupłe uda ;]
talia
talia
rozpis na 24dni
,,,
Oto jedno z lepszych ćwicze...
,,,,
zaczynam!! do wakacji trzeb...
Trening na nogi
ZEWNĘRZNA STRONA UD.
...
...
...
...
fff
Jędrne pośladki ;)
Złożone wyzwanie na 30 dni....
Tabata
ABS
O.O
LSz

LSz od Dariaaa132

Dodane 7.02 o 7:56
Przypięte z Zaczynamy. ^ ^
Obserwuj
Zaczynamy. ^ ^

Zaczynamy.

^ ^

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Panipilot

Sprobuje, jakie beda efekty powiem wkrotce ;> Fajna ma figure i leginsy :D

 |  11.02 o 18:08  

brzanka1

ja to chcę wiedzieć skąd wziąć takie legginsy?

1  |  31.01 o 23:45   Pokaż odpowiedzi

aaa102

Nie wiem jak wy ale ja nie potrafię zrobić side plank lift boli mnie kręgosłup od tego.

 |  21.01 o 12:32   Pokaż odpowiedzi

Dariaaa132

Zgadzam się. Dają również dużo satysfakcji :D

 |  21.01 o 12:01  

lusienka_18

To są na prawdę bardzo dobre ćwiczenia :) polecam!

 |  21.01 o 11:16  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: