Robert Grudzień – fortepian


Księżycu mojego życia. Moje Słońce i Gwiazdy


Sprawdzanie pisowni- od czego zacząć i z jakich narzędzi online skorzystać?


Więcej zszywek z tablicy

Fitness

motywujemy :D
tyłek :)
Pracujemy na taką pupę !
Zaczynamy !
Do wakacji coraz bliżej!
...
..............
help!
marzenie
motywacja :)
gotowe na wakacje? :)
...
fajna
po tym zdjęciu pomyślcie o ...
Mam 163 wzrostu, 100 cm w b...
<3
<33
Taka pupa to marzenie *.*
Jedno serduszko - jeden dzi...
Przy odchudzaniu trzeba uwa...
Ten brzuch <3
A o taką pupkę walczymy!!
jakie ćwiczenia polecacie n...
:)))
:)))
Bierzemy się do roboty ;)
Obserwuj tablicę
Z_o_c_h_a

Z_o_c_h_a od Passionforlife

Dodane 11.03 o 20:34
Przypięte z Zaczynamy !
Obserwuj
Zaczynamy !

Zaczynamy !

Zgłoś naruszenie
asiamala

asiamala

mysle ze nie musisz nic spalac postaraj sie utrzymac efekty wiec delikatniejsze ceiczenia beda ok:) a pupa super wiec nie przesadz z tym odchudzaniem:)

 |  11.03 o 11:09  
Korghdor

Korghdor

Boże.... Pośladeczki idealne!!

 |  10.03 o 22:42  
Satosia

Satosia

A jesteś na diecie?

 |  10.03 o 21:58   Pokaż odpowiedzi
czarnobyl

czarnobyl

Przede wszystkim cardio plus odpowiednie zdrowe odżywianie ale nie musisz rezygnować z ćwiczeń ABS tylko rób je mniej niż do tej pory. Skup się na spalaniu tłuszczyku a dopiero później na rzeźbieniu brzucha.

 |  10.03 o 21:58   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: