Robiłam to wyzwanie, tylko ze od razu zaczęłam od 80 ;) Razem z Mel B, pojawił mi się po miesiącu fantastyczny tyłek :D Uniósł się, ujędrnił.. same plusy ;) Tylko ze nie robiłam tylko i wyłącznie że tak powiem prostych przysiadów ;) Ale polecam gorąco ;)
Już podejmowałam to wyzwanie i jako tako widziałam efekty ale nie takie co powalają ;) Chyba że co dwa dni będziesz zmieniać ćwiczenia na pośladki wtedy zauważysz lepsze efekty ;) Ale to moje zdanie . Tak to życzę powodzenia ;)
Pandka_zla
Robiłam to wyzwanie, tylko ze od razu zaczęłam od 80 ;) Razem z Mel B, pojawił mi się po miesiącu fantastyczny tyłek :D Uniósł się, ujędrnił.. same plusy ;) Tylko ze nie robiłam tylko i wyłącznie że tak powiem prostych przysiadów ;) Ale polecam gorąco ;)
BellaRose
Już podejmowałam to wyzwanie i jako tako widziałam efekty ale nie takie co powalają ;) Chyba że co dwa dni będziesz zmieniać ćwiczenia na pośladki wtedy zauważysz lepsze efekty ;) Ale to moje zdanie . Tak to życzę powodzenia ;)