Marsie13 - 51 kg, zaczełam cwiczyc bo duzo jem i mało sie ruszam...przez to mam obwisły tyłek taki mało jędrny i wgl (wiecie o co chodzi) :D
Meppss96 - robiłam bez przerw potem padałam bez sił :D no wiecie zawziełam się bo wszystkie koleżanki wiecznie gadały o tych przysiadach, że robią itd... a że ja byłam niezadowolona ze swojego tyłka to też zaczełam :D
ja robiłam 100 co dzień przez 9 dni ale strasznie schudlam przez to i przestałam (teraz ważę 48 kg i mam 170 wzrostu, masakra ;/ ). Jezeli ktos chce tylko ujedrnić to polecam mel b i tiffany każde cwiczenie zrobic 2x i mega efekty :D
sashile
Marsie13 - 51 kg, zaczełam cwiczyc bo duzo jem i mało sie ruszam...przez to mam obwisły tyłek taki mało jędrny i wgl (wiecie o co chodzi) :D Meppss96 - robiłam bez przerw potem padałam bez sił :D no wiecie zawziełam się bo wszystkie koleżanki wiecznie gadały o tych przysiadach, że robią itd... a że ja byłam niezadowolona ze swojego tyłka to też zaczełam :D
sashile
ja robiłam 100 co dzień przez 9 dni ale strasznie schudlam przez to i przestałam (teraz ważę 48 kg i mam 170 wzrostu, masakra ;/ ). Jezeli ktos chce tylko ujedrnić to polecam mel b i tiffany każde cwiczenie zrobic 2x i mega efekty :D