Więcej zszywek z tablicy

Fitness

Ćwiczenia wzmacniające kręg...
Zdrowy kręgosłup, piękne pl...
Nie daj się oszukać :)
ujv
"""
...
...
...
Obserwuj tablicę
Juliaa155

Juliaa155

Dodane 22.01 o 20:08
Obserwuj
Zdrowy kręgosłup, piękne plecy, mocne pośladki i płaski brzuch. Każde ćwiczenie wykonaj po 15 - 20 powtórzeń !! Każde z tych ćwiczeń poprzeplataj zwykłymi brzuszkami ! Zatem : ćwiczenie nr 1 30 brzuszków ćwiczenie nr 2 30 brzuszków ćwiczenie nr 3 30 brzuszków ćwiczenie 4 30 brzuszków Całość razy 3 ..

Zdrowy kręgosłup, piękne plecy, mocne pośladki

i płaski brzuch. Każde ćwiczenie wykonaj po 15 - 20 powtórzeń !! Każde z tych ćwiczeń poprzeplataj zwykłymi brzuszkami ! Zatem : ćwiczenie nr 1 30 brzuszków ćwiczenie nr 2 30 brzuszków ćwiczenie nr 3 30 brzuszków ćwiczenie 4 30 brzuszków Całość razy 3 ..

Zgłoś naruszenie
lovechocolatemuffins

lovechocolatemuffins

robułaś? ;) jeśli tak to jakie efekty?

 |  9.01 o 19:54   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: