2

4

Tak jak sobie obiecałam tak też z dniem 12 styc...

ann449
ann449 Tak trzymaj polecam kasze i płatki owsiane mi bardzo pomogło wprowadzenie ich do diety, dorzuć t...

16

7

DZIEWCZYNY POMÓŻCIE ! mam ogromny problem ze s...

ShalChoya
ShalChoya Jeśli lubisz owoce suszone np: morele albo figi to polecam są słodkie :) ( oczywiście nie za dużo...
Tysia_12345
Tysia_12345 Polecam wycofywanie słodyczy z diety stopniowo, lub jedzenie " dietetycznych" wersji sł...

1

22

Pysznie i Zdrowo!!! Bananowe pełnowartościowe C...

lunia18
lunia18 w smaku ok:) mi sie przykleily i nie chcialy odkleic,nie moglam zdjac z blachy:(

13

1

Hej,pomyslalam o tym aby przejsc taka mala meta...

aneczka97
aneczka97 szczupla jestes;) rób siłowe ćwiczenia i dieta tzn moim zdaniem nie ograniczaj jedzenia tylko zdr...

3

49

zdrowo i pysznie :)

emilkaae
emilkaae bezsensu to jest Zamiast serka i jogurtu wystarczy dodać wodę jest zdrowiej
TAJEMNICZA1989