Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie Wyniki wyszukiwania dla: abs
Turbo Abs - Intensywny Trening Mięśni Brzucha Najpopularniejszy polski trening Abs!

0

1

Turbo Abs - Intensywny Trening Mięśni Brzucha N...

Set your abs on fire!! 6-pack abs workout for women - REAL TIME -------------------------- POLECAM Wam ten zestaw ćwiczeń ! Fajne ćwiczenia, przyjazna dziewczyna i realny stoper...

0

2

Set your abs on fire!! 6-pack abs workout for w...

CARDIO ABS - TRENING TABATA NA PŁASKI BRZUCH Chcesz mieć płaski brzuch? To trening dla Ciebie! Cardio Abs łączy w sobie charakerystykę treningów tonujących oraz cardio. Podwyższ...

9

36

CARDIO ABS - TRENING TABATA NA PŁASKI BRZUCH Ch...

maaadzia19
maaadzia19 Świetny trening! :) Od siebie polecam dietę, dzięki której jeszcze szybciej można mieć płaski br...
marakesz4
marakesz4 mega polecam ten zestaw ćwiczeń , po miesiącu ćwiczeń na brzuch najwyższa pora zmienić je na inne...
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Ćwiczenia rozciągające ABS - STRETCHING cz.2 na dolne partie ciała ❤️ Trening ABS w formie rozciągającej wysmukli Twoją sylwetkę ;) FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych...

2

31

Ćwiczenia rozciągające ABS - STRETCHING cz.2 na...

paulina1406x
paulina1406x A co znaczy to np. 3 sets 30 sec + 30 sec? Wiem że chodzi o to , żeby robić 3 serie po 30 sekund...
FitPlanner
FitPlanner + oznacza tyle co wykonaj taką samą ilość czasu na drugą część ciała ;) np. nogę, rękę, czy drugi...
HIIT Cardio and Abs Workout - 30 Minute At Home HIIT Workout with Abs Exercises

0

4

HIIT Cardio and Abs Workout - 30 Minute At Home...

Czy taki plan treningu przyniesie mi efekty po ok 3 tyg?np.Poniedziałek-Mel B cardio,Miley Cyrus legs Workout,Mel B brzuch Wtorek-Turbo spalanie,Mel B abs Środa-Mel B cardio,Mi...

10

0

Czy taki plan treningu przyniesie mi efekty po ...

inspiracje_kolacje
inspiracje_kolacje Jak pójdziesz na siłkę tak, ale ćwiczenie w domu po pewnym czasie przynosi mniejsze efekty, Polec...
Zobacz wszystkie komentarze (10)
16 minute advanced ABS workout - ćwiczenia ABS dla zaawansowanych - Natalia Gacka

0

1

16 minute advanced ABS workout - ćwiczenia ABS ...

BIKINI BLASTER 3: Abs Abs Abs!

0

3

BIKINI BLASTER 3: Abs Abs Abs!

Longer Leaner Abs Challenge | 30 Day 6 Pack Abs

0

3

Longer Leaner Abs Challenge | 30 Day 6 Pack Abs

60 Minute HIIT Cardio and Abs Workout - Fitness Blender Tabata HIIT, Abs and Obliques Workout ///// Masakra, dziewczyny, ja wytzymalam do połowy :P

1

6

60 Minute HIIT Cardio and Abs Workout - Fitness...

princeska12
princeska12 ohhh mój Kochany Fitnessblender
16 minute advanced ABS workout - ćwiczenia ABS dla zaawansowanych - Natalia Gacka

0

3

16 minute advanced ABS workout - ćwiczenia ABS ...

07/04/14 Błądzić jest rzeczą ludzką, po tygodniu przerwy wracam jeszcze bardziej zmotywowana! :) -5minut rozgrzewka melB -10minut abs MelB -8minut abs z Rebek'ą Louise -...

0

1

07/04/14 Błądzić jest rzeczą ludzką, po tygodn...

Wyzwanie - brzuch :) 1. Mel B ABS lub Mel B brzuch 2. 8 min ABS - ABS Workout Level 1 lub Level 2. Oczywiście przed każdym treningiem trzeba wykonać rozgrzewkę (polecam rozgrz...

12

54

Wyzwanie - brzuch :) 1. Mel B ABS lub Mel B br...

superwika
superwika są efekty?
Zobacz wszystkie komentarze (12)
Abs Abs Abs Workout | TheHiit #17

0

8

Abs Abs Abs Workout | TheHiit #17

BIKINI BLASTER 3: Abs Abs Abs!

0

7

BIKINI BLASTER 3: Abs Abs Abs!

10 Minute Abs Workout - Fitness Blender Abs and Obliques Routine

0

7

10 Minute Abs Workout - Fitness Blender Abs and...

Fitness Blender Fast Abs - 8 Minute Abs Workout

0

6

Fitness Blender Fast Abs - 8 Minute Abs Workout

10 Min Abs Workout -- At Home Abdominal and Oblique Exercises

0

1

10 Min Abs Workout -- At Home Abdominal and Obl...

Abs Workout how to get six pack abs

0

6

Abs Workout how to get six pack abs

Kto się przyłączy? Do wakacji mało czasu, więc trzeba pracować nad sobą :) Pełne nazwy na yt (linki w komentarzu) 1-5: 10 Minute Abs & Obliques Workout - Lean Toned Sto...

11

128

Kto się przyłączy? Do wakacji mało czasu, więc...

achedache
achedache co oznacza to Abs? 0.o
walcadiau
walcadiau od jutra zaczynamy!:D
asoca
asoca zaczęłam robić:) jak na razie nie jest źle:)
Zobacz wszystkie komentarze (11)
ABS trening mięśni brzucha ABS to bardzo rozbudowany trening mięśni brzucha. Jest on przystosowany zarówno dla początkujących osób, jak i dla osób bardzo zaawansowanych w treno...

0

6

ABS trening mięśni brzucha ABS to bardzo rozbu...

60 Minute HIIT Cardio and Abs Workout - Fitness Blender Tabata HIIT, Abs and Obliques Workout to jest dopiero wyzwanie ;o osobiście do końca jeszcze nie wytrwałam, ale po pół go...

0

25

60 Minute HIIT Cardio and Abs Workout - Fitness...

Cassey Ho- BIKINI BLASTER 3: Abs Abs Abs!

0

6

Cassey Ho- BIKINI BLASTER 3: Abs Abs Abs!

Fitness Blender Fast Abs - 8 Minute Abs Workout

0

17

Fitness Blender Fast Abs - 8 Minute Abs Workout

Nietypowe ćwiczenia na mięśnie brzucha. Super zabawa ;) Abs Abs Abs!

3

95

Nietypowe ćwiczenia na mięśnie brzucha. Super z...

almeczka
almeczka Aż mam ciary od tego jak ona szura tymi talerzami po tym dywanie.Ale bardziej bym powiedziała,że ...
Aneczek
Aneczek A ja powiem, że na prawie wszystkie mięśnie
kamila88xD
kamila88xD kozackie ćwiczenia :o