• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Nowe

 

Popularne

  OBSERWOWANE  
#czekolada #jajka #choroba #mąka #czytanie #książkimojamiłość #książki #strach #kakao #miód #azyl #cukierpuder #wybory #masło #przyprawadopiernika #węgry #kawa #bakalie #złodziej #partia
Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie Wyniki wyszukiwania dla: areobik
Uzyskanie ogólnej elastyczności ciała jest jedną z wielu korzyści płynących z aerobiku w wodzie. Gęstość wody zwiększa opór, powodując ruchy stawów i mięśni, do których nie jest...

0

0

0

Uzyskanie ogólnej elastyczności ciała jest jedn...

16.04.15r.

Śniadanie: Płatki: owsiane, kukurydziane,zbożowe + Mleko

AREOBIK! ;)

II Śniadanie : Twarożek półtłusty + 1 łyżeczka cukru .

Obiad : Ryż, buraczki, sałatka i kotle...

4

0

0

16.04.15r. Śniadanie: Płatki: owsiane, kukuryd...

PODCZAS TRENINGU SPALAMY WIECEJ :
- 45min. areobiku 710 kcal 
-szybsze bieganie godzinne 1200kcal
-godzina na siłowni 400kcal
jazda na rowerze z predkoscia 20km/godz 600kcal
-pl...

1

0

3

PODCZAS TRENINGU SPALAMY WIECEJ : - 45min. areo...

Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »