chudnąć - zszywacz.pl - Portal Twoich inspiracji!

2

15

0

chudnąć? nie chudnąc?

basiaczekk ładna figurka, brawo :)

prettylittlelies jakie Mas wymiary?

Zobacz wszystkie komentarze (15)

Dziś będzie o odchudzaniu bez diety. Chudnąc bez diety to chyba najprzyjemniejsze co może nam się przydarzyć nieprawdaż? Nie wiem jak wy, ja nie lubię ograniczeń. Dieta zawsze w...

11

6

Dziś będzie o odchudzaniu bez diety. Chudnąc be...

Bloggerka Flamme zgadzam się z Tobą, ale widzisz jakie diety się promuje? Nakazujące głodówki i zakwaszając...

katbab Oczywiście w produktach spożywczych jest bardzo dużo soli, ale np. ja nie jem wędlin kupowanych w...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

3

0

4

Bo można jeść i chudnąć ;)

co modelki jedzą na śniadanie, żeby jeść i chudnąć? przepis >>>>

3

0

1

co modelki jedzą na śniadanie, żeby jeść i chud...

Nie ma to jak pyszna sałatka po basenie :D Sałata,ogórek,pomidor,oliwa,orzechy,chleb żytni (grzanki), żurawina. Nic tylko wcinać i chudnąć :D

3

0

5

Nie ma to jak pyszna sałatka po basenie :D Sała...

Co robić w WEEKEND, by chudnąć od poniedziałku?

1

0

Co robić w WEEKEND, by chudnąć od poniedziałku?

Co musisz zrobić w sobotę, by CHUDNĄĆ od poniedziałku?

Lista 6 zadań

0

Co musisz zrobić w sobotę, by CHUDNĄĆ od ponied...

6 zadań na weekend, by chudnąć od poniedziałku!

1

0

6 zadań na weekend, by chudnąć od poniedziałku!

Co możesz zrobić w sobotę, by chudnąć od poniedziałku?

6 zadań dla zdecydowanych :)

2

0

2

Co możesz zrobić w sobotę, by chudnąć od ponied...

Znany trener modelek zdradza, jak ćwiczyć, by chudnąć!

Kliknij, czytaj i modeluj ciało!

1

Znany trener modelek zdradza, jak ćwiczyć, by c...

MarTiTa88 nic nowego...( dla mnie :) )

co myślicie o mojej figurze? jakie ćwiczenia moglabym wykonywać na brzuch, boczki i pupe? odrazu zaznaczam żę nie chcę chudnąć tylko wyrzezbić sylwetke

1

7

1

co myślicie o mojej figurze? jakie ćwiczenia mo...

gigilove a co do posladków to wlasnie mam cellulit, aparat w tel niestety niezbyt dobrej jakości wiec nie ...

gigilove tak masz racje że to wina diety, bo wstyd sie przyznać ale jadałam tej zimy bardzo duzo fast food...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Brak motywacji do ćwiczeń? Trudno przetrwać w sportowym postanowieniu? A może ostro ćwiczysz, a efekty są słabo widoczne?

Oto 10 porad: Jak ćwiczyć, by CHUDNĄĆ?

1

0

Brak motywacji do ćwiczeń? Trudno przetrwać w s...

ZNANY TRENER MODELEK ZDRADZA 10 PORAD, JAK ĆWICZYĆ, BY CHUDNĄĆ

Kliknij, aby czytać!

8

0

3

ZNANY TRENER MODELEK ZDRADZA 10 PORAD, JAK ĆWIC...

35 prostych i przyjemnych trików, które odejmą z codziennego jadłospisu nawet 100 kalorii.

Twoje menu nie straci dobrego smaku, ty nie poczujesz, że jesteś na diecie, a jednak ...

5

0

7

35 prostych i przyjemnych trików, które odejmą ...

6 RZECZY, KTÓRE ROBISZ W SOBOTĘ, BY CHUDNĄĆ OD PONIEDZIAŁKU

kliknij i... CHUDNIJ!

3

0

2

6 RZECZY, KTÓRE ROBISZ W SOBOTĘ, BY CHUDNĄĆ OD ...

Zabójczy trening "2 minuty", jtóry spala więcej niż pół h biegania!

Kliknij na obrazek, aby zobaczyć o co chodzi i chudnąć na wiosnę :-)

5

2

4

Zabójczy trening "2 minuty", jtóry sp...

konto-usunięte działa ? sprawdzał ktoś?;)

supreme co za bujda..

7

3

1

jeść i chudnąć </3

Monica_ Prawda, ale i tak ćwiczenia są najważniejsze ;))

WeronaGrebowiec najlepiej jak ćwiczenia współgrają z dietą ;)

Monica_ Wiadomo ;)

Chcę taki tyłeczek lecz mam problem, prosze pomóżcie !
Robię już tydzień przysiady :)lecz boje sie że mój wysiłek pójdzie na marne bo...odżywiam sie jak zawsze jem fast foody, ...

7

6

3

Chcę taki tyłeczek lecz mam problem, prosze pom...

brbr3 Polecam mel b na posladki, wykroki w przod i roznego rodzaju wykopy nog w pozycji na pieska lub w...

croissant jak lubisz takie jedzenie to spoko, ważne, żeby bilans kcal i makroskładników się zgadzał, hulaj ...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Ja nie schudnę?! Mówią mi to w szkole. To oni sb niech siedzą przed tv a ja sb będę ćwiczyć i chudnąć . :D

2

1

Ja nie schudnę?! Mówią mi to w szkole. To oni s...

slodkajakcukierek7 ja zawsze mam tak że kiedy ktoś mówi mi że czegoś nie zrobię to robię to z podwójną motywacją

raciczki <3 nic nie robię żeby schudły ale narzekam <3 kobieca logika jeść czekoladę i chudnąć ^^

1

0

raciczki <3 nic nie robię żeby schudły ale n...

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

12

0

16

Jak intensywnie chudnąć

8

0

8

aż chce się chudnąć. :*

Dieta dla sportowca: Co jeść, by chudnąć & mieć siłę na TRENING? Porady + pozycje do jadłospisu!

4

0

2

Dieta dla sportowca: Co jeść, by chudnąć & ...

Co jeść, żeby chudnąć? Odpowiedź po kliknięciu :)

2

1

Co jeść, żeby chudnąć? Odpowiedź po kliknięciu :)

konto-usunięte Jeść wszystko i uprawiać sport.

red_orangeade nie jeanne ;) bo będą mięśnie pod tłuszczem :>

10. Jabłka

Jedno jabłko dziennie pomaga zachować szczupłą figurę. Udowodniły to badania naukowców z Penn State University w USA. Zjedzenie tego owocu, np. przed posiłkiem z mak...

10

5

31

10. Jabłka Jedno jabłko dziennie pomaga zachow...

emileczkaa a ja jem czasem 3 i co , przytyję ? :O

natka13_11 kurdę ale dawno to nie byłam nesqqiik schudłam :D wyglądam lepiej pije też codziennie wodę z cytr...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Nowe

Popularne