erytrol - zszywacz.pl - Portal Twoich inspiracji!

Czym zastąpić cukier? Jaki słodzik jest najzdrowszy dla nas erytrol czy ksylitol? Sprawdź.

0

1

Czym zastąpić cukier? Jaki słodzik jest najzdro...

1

0

Czym zastąpić cukier? Jaki słodzik jest najzdro...

FIT
PROTEINOWE BEZY CZEKOLADOWO-KAWOWE

Wartości odżywcze w porcji:

Białko: 34,1 g

Tłuszcze: 0,2g

Węglowodany: 1,7g

Kalorie: 144

Składniki na porcję:

– 3 białka jaja

–...

1

0

1

FIT PROTEINOWE BEZY CZEKOLADOWO-KAWOWE Wartośc...

Składniki:
- 200g kaszy jaglanej
- 400 ml mleczka kokosowego - 70g ksylitolu
- 80g wiórków kokosowych (niesiarkowanych)
- 20g WPC o smaku waniliowym lub kokosowym @kfdnutrition
...

2

0

Składniki: - 200g kaszy jaglanej - 400 ml mlecz...

Kokosowe kulki
Składniki:
- 50g wody
- łyżeczka agaru
- 100g wiórków kokosowych
- 40g odżywki białkowej o smaku kokosowym @kfdnutrition
- 15g pasty kokosowej
- kilka tabletek sł...

0

1

Kokosowe kulki Składniki: - 50g wody - łyżeczka...

Przepis:
*250g chudego twarogu *2 jajka
*120g mąki (może być owsiana, orkiszowa, gryczana)
*50g mąki kokosowej
*5 łyżek ksylitolu (cukru kokosowego, erytrytolu)
*50g (3-4 łyżki)...

3

0

Przepis: 250g chudego twarogu 2 jajka *120g m...

Tort kokosowo- owocowy

Składniki

SPÓD

150 gramów wiórków kokosowych
10 daktyli
50 ml wody (opcjonalnie)
szczypta soli
WARSTWA KOKOSOWA

800 ml mleka kokosowego (ja użyłam Aro...

0

1

Tort kokosowo- owocowy Składniki SPÓD 150 gr...

gosterpl Oj fajnie się prezentuje muszę zrobić kiedyś na jakaś imprezę, z takich smakołykowych fajnych rze...

Bezglutenowe pączki

Składniki

CIASTO

200-250 g mąki kasztanowej (może być np gryczana choć ja nie lubię jej smaku w deserach)
250 g mąki ryżowej
50 g mąki z tapioki
1 łyżka m...

0

Bezglutenowe pączki Składniki CIASTO 200-250...

Ptasie mleczko z chia
Składniki:

• puszka mleczka kokosowego
• nasiona chia ok 3 łyżek (opcjonalnie)
• erytrol
• aromat waniliowy/laska wanilii
• żelatyna 3 łyżeczki lub agar
•...

18

0

16

Ptasie mleczko z chia Składniki: • puszka mlec...

3

0

Erytrol!

Kawa mrożona
POTRZEBUJESZ:

kawa parzona - 100ml bardzo mocnej kawy (może być zbożowa jak i rozpuszczalna)
mleczko kokosowe - 100ml
lód - 18 kostek
cynamon - 1/2 łyżeczki
cukier...

1

0

2

Kawa mrożona POTRZEBUJESZ: kawa parzona - 100m...

QUINOA I OWOCAMI

na 2 porcje):

80g suchej komosy ryżowej czerwonej lub białej (bądź mieszanki;))

maliny, borówki - ilość wg uznania, u mnie po garsci malin i borówek na jedn...

1

0

1

QUINOA I OWOCAMI na 2 porcje): 80g suchej kom...

Erytrol - nie powoduje próchnicy zębów. Zalecany dla diabetyków. Substytut cukru pozyskiwany z roślin lub skrobii. Do tej samej grupy zaliczany jest ksylitol.

1

0

Nowe

Popularne

Czym zastąpić cukier? Jaki słodzik jest najzdro...

Czym zastąpić cukier? Jaki słodzik jest najzdro...

FIT PROTEINOWE BEZY CZEKOLADOWO-KAWOWE Wartośc...

Składniki: - 200g kaszy jaglanej - 400 ml mlecz...

Kokosowe kulki Składniki: - 50g wody - łyżeczka...

Przepis: 250g chudego twarogu 2 jajka *120g m...

Tort kokosowo- owocowy Składniki SPÓD 150 gr...

Bezglutenowe pączki Składniki CIASTO 200-250...

Ptasie mleczko z chia Składniki: • puszka mlec...

Erytrol!

Kawa mrożona POTRZEBUJESZ: kawa parzona - 100m...

QUINOA I OWOCAMI na 2 porcje): 80g suchej kom...

Erytrol - nie powoduje próchnicy zębów. Zalecan...