gnom - zszywacz.pl - Portal Twoich inspiracji!

ZAREJESTRUJ SIĘ

Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie Wyniki wyszukiwania dla: gnom

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 45 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

mega!!!

urok

Sweet ;p

żołte koturny

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Kochani,

chciałabym Was zaprosić na mój urodowy kanał - jest już trochę informacji o pielęgnacji włosów, zapuszczaniu, trochę kosmetyków, które polecam.

Link będzie w pierwszym komentarzu - będę mega wdzięczna jeśli wpadniecie i zasubskrybujecie.

Pozdrawiam :*

Owsiane ciasteczka z malinami - przepis

FIT OMLET SZPINAKOWY
30g płatków owsianych,
jajko,
łyżka mąki,
1/4 szkl mleka,
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia,
sól/pieprz/zioła,
kawałek sera,
trochę mrożonego szpinaku.

Jajko, płatki, mleko, mąkę, proszek, przyprawy wymieszać,
dodać rozmrożony szpinak i potarty ser. Ponownie wymieszać.
Smażyć na rozgrzanej patelni teflonowej z obu stron.

PROPOZYCJA OBIADOWA: KASZA GRYCZANA ZAPIEKANA Z KURCZAKIEM, PIECZARKAMI, MARCHWIĄ I MOZZARELLĄ

Przepis:

50g kaszy gryczanej niepalonej
100g piersi z kurczaka
przyprawy do mięsa: sól, pieprz, kurkuma, curry, papryka słodka, czosnek granulowany
1 łyżeczka oleju
zioła prowansalskie
100g pieczarek
mała cebulka
mała marchewka
ok. 40g sera mozzarella
1 łyżka jogurtu naturalnego
1/2 łyżeczki musztardy Dijon

Kaszę gotujemy w osolonej wodzie do miękkości. W tym czasie kroimy kurczaka w kosteczkę i przyprawiamy. Dodajemy do niego olej i dokładnie mieszamy. Cebulkę siekamy w drobną kosteczkę, pieczarki kroimy na połówki i w plastry. Marchew obieramy i ścieramy na dużych oczkach tarki. Rozgrzewamy patelnię. Wrzucamy kurczaka wraz z cebulką i smażymy chwilę. Następnie dodajemy startą marchew, a po ok. 4 minutach pieczarki. Dosalamy wedle uznania, doprawiamy ziołami i smażymy do miękkości i odparowania wody. Na koniec dodajemy kaszę, jogurt oraz musztardę i dokładnie mieszamy. Przekładamy do naczyńka żaroodpornego. Na wierzchu posypujemy pokrojoną drobniutko mozzarellą. Zapiekamy 15 minut w 190°C. Po wyjęciu posypujemy natką z pietruszki. Smacznego!

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0