• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Nowe

 

Popularne

  OBSERWOWANE  
#chamstwo #słupek #smietanakremówka #poparcie #książki #mąka #czekolada #strach #azyl #czytanie #książkimojamiłość #wybory #zero #węgry #cukierpuder #finał #jajka #kłamstwo #złodziej #kawa #choroba #normalność #kakao #prośba #ucieczka
Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie Wyniki wyszukiwania dla: jelonek
KamilaJelonek KamilaJelonek
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

MalgorzataJelonek MalgorzataJelonek
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

MonikaJelonek MonikaJelonek
Obserwuj

Zszywek: 1369 · Obserwują ją: 410

Ostatnio dodane:

Monstera dziurawa od. 'Variegata' - Monstera deliciosa 'Variegata' (zd. z fb) Gyrosowe kotleciki z piekarnika xoxo Właśnie skończyłam czytać. Emocją towarzyszącym nie było końca. Polecam przeczytać bo warto
jelonek2805 jelonek2805
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

jelonek jelonek
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Jelonek26 Jelonek26
Lublin Obserwuj

Zszywek: 20 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

... ... ... Składniki (wyszło 9 kotletów, 1 kotlet ok. 75 kcal):

500 g piersi kurczaka
1 średniej wielkości zielona cukinia
1 jajko
2 łyżki mąki ryżowej (można zastąpić pszenną)
łyżka suszonego tymianku
1 łyżeczka czerwonej czubrycy lub suszonego cząbru
pół łyżeczki mielonej chili
sól (około 1,5 łyżeczki)

Przygotowanie:

Cukinię myjemy i ścieramy ze skórą na tarce o dużych oczkach. Solimy połową łyżeczki soli i odstawiamy, by puściła wodę.

Mięso kurczaka dość drobno siekamy (najpierw kroimy je w kosteczkę, a później rach ciach ostrym nożem siekamy). Możemy je też z grubsza zmiksować, albo użyć gotowego mięsa mielonego z kurczaka. Solimy (około 1 łyżeczką soli), dodajemy chili, roztarty palcami tymianek i czubrycę/cząber i odstawiamy na bok.

Do mięsa kurczaka dodajemy dobrze odciśniętą cukinię, jajko i mąkę. Dokładnie wyrabiamy ręką i odstawiamy na ok. 15-20 minut.

Piekarnik rozgrzewamy do 170-180OC. Blachę wykładamy papierem do pieczenia. Z masy mięsnej formujemy kotlety (masa może wydawać się dość luźna, ale stężeje podczas pieczenia i kotlety nie będą się rozpadać), które układamy na blasze.

Kotlety pieczemy w środkowej części pieca około 25-35 minut (w zależności od tego jak piecze Wasz piekarnik). Kotlety nie powinny bardzo się zrumienić, bo będą suche.

Podajemy z ulubionymi dodatkami np. warzywami gotowanymi na parze i sosem jogurtowym.

Smacznego!
jelonek21 jelonek21
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

kotojelonek12 kotojelonek12
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 375 · Obserwują ją: 293

Ostatnio dodane:

zzzz mmm ... ...
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »