miesiąc - zszywacz.pl - Portal Twoich inspiracji!

Hej, dzisiaj chciałabym wam pokazać 2 miesiąc mojej diety ( tym razem dołączyłam ćwiczenia na siłowni po świętach Wielkanocnych - łącznie w tym czasie byłam na siłowni 5 razy) d...

17

29

1

Hej, dzisiaj chciałabym wam pokazać 2 miesiąc m...

maartuu jaka dieta? widzialam, ze gdzies pisalas, ze dodawalas zdj diety, ale nie ma tego u Ciebie :(

Zobacz wszystkie komentarze (29)

Mia Saunders jest dziewczyną do towarzystwa. I będzie nią przez kolejne pół roku, aby spłacić długi ojca facetowi, z którym kiedyś się spotykała. Oddała już pół miliona, zostało...

2

1

0

Mia Saunders jest dziewczyną do towarzystwa. I ...

Natalianowicka909 masz pdf?

Cześć dziewczyny!
Jak wiecie już rozpoczął się wrzesień. Pisząc do was na kalendarzu widnieje już 4 wrzesień. Dla innych wrzesień to powrót do szkoły dla innych to jeszcze mie...

16

0

8

Cześć dziewczyny! Jak wiecie już rozpoczął si...

Miesiac do wyjazdu nad morze przez ostatni miesiac schudlam 2 kg zmieniajac lekko nawyki zywieniowe i wiecej sie ruszac (glownie wiecej oracy domowej sprzatanie itp) ale nadal p...

46

3

12

Miesiac do wyjazdu nad morze przez ostatni mies...

inspiracje_kolacje musisz rzucic alkohol, ja lubilam piwo pic kilka razy w tygodniu, teraz nie pije, od tego sie tyj...

To że tu trafiłaś, nie było przypadkiem. Chcesz zacząć działać. Tak jak większość chciałabyś mieć piękna wysportowaną figurę. Zdradzę ci coś. Sekret. Ja też. Ja napisałam post a...

4

2

1

To że tu trafiłaś, nie było przypadkiem. Chcesz...

martyna1910 Brawo! Ja postanowiłam że 2016 jest mój, w sumie straciłam już 3 kg

ZuLaczek super! Nie mam zamiaru chudnąć,bo jetem bardzo chuda,a kiedy obliczałam sobie bmi wyszło mi,że ma...

BMI, zawartość alkoholu we krwi, poziom stresu

Napisał o. Tomasz Szymczak

Ewangelia dzisiejsza wspomina o czynnikach zwiększających ryzyko zachorowania na choroby serca. Obżar...

1

0

BMI, zawartość alkoholu we krwi, poziom stresu ...

pierwszy miesiac aeroby, boczki tiffany, najlepsze cwiczenia na zewnetrzne i wewnetrzne patrie ud (6min) i jakiestam znalezione po drodze, szczerze to juz nie pamietam za dobrze...

31

19

3

pierwszy miesiac aeroby, boczki tiffany, najlep...

Zobacz wszystkie komentarze (19)

Dziewczyny ! Zostal nam miesiac wakacji a wiec ostatni miesiac na intensywniejsze treningi. W roku szkolnym podejrzewam ze bedzie mniej czasu na dluzsze cwiczenia wiec ten miesi...

50

20

6

Dziewczyny ! Zostal nam miesiac wakacji a wiec ...

tygrysek_mrau ja :D a jesli kos ma ochote poczyyac o moich zmaganiach z nieidealnym ciałem zapraszam na timeto...

Zobacz wszystkie komentarze (20)

włosy dłuższe 10 cm w miesiąc maseczka
Zastosuj na 1 miesiąc, raz na tydzień. Receptura Maska jest bardzo prosta i opiera się na tym, że proszek gorczycy ogrzewa skóry głowy i p...

8

21

4

włosy dłuższe 10 cm w miesiąc maseczka Zastosuj...

myszka7878 polecam rosną mi 6 cm w miesiąc a stosuje je już dosyć długo

elinkaxd ja sie troche boje ale chciałabym sprubować a co będzie jak mi wypadną?

elinkaxd A farbowany kolor zejdzie po tym do naszego naturalnego?

Zobacz wszystkie komentarze (21)

Dziewczyny, nigdy nie idźcie w diety cud, czy innego typu dietki z internetu, którymi można się podetrzeć, po każdej występuje napad, i później płacz. Mądra ja dzisiaj taki napa...

26

1

5

Dziewczyny, nigdy nie idźcie w diety cud, czy i...

Agu_xd Powodzenia :)

gdybym zdjęcia nie zrobiła miesiąc temu to nigdy nie uwierzyłabym że są takie efekty, nie jest rewelacyjnie ale to już coś. No to przede mną następny miesiąc ! :)

7

1

gdybym zdjęcia nie zrobiła miesiąc temu to nigd...

DayDream97 Super efekt .Jakie ćwiczenia stosowałaś? :)

Czika_Czika Zrobiłam własną składankę Ewy Chodakowskiej i do tego zdrowe odżywianie :)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Miesiąc bez słodyczy :) Tak trzy dni już za mną !!!!!

8

2

Miesiąc bez słodyczy :) Tak trzy dni już za mną...

motivation2014 powodzenia dziewczyny xd ja nie zjadłam nic słodkiego od 1 stycznia :) tylko owoce c;

Zobacz wszystkie komentarze (8)

SKŁADNIKI

1,5 kg jagód
750 g cukru
1 l wódki
500 ml spirytusu
kawałek kory cynamonu
CZAS PRZYGOTOWANIA

Faza 1 (wyciąganie soku): dwa tygodnie
Faza 2 (pierwsza maceracja): mie...

4

0

4

SKŁADNIKI 1,5 kg jagód 750 g cukru 1 l wódki ...

Ogólna zasada przygotowania nalewek z owoców

Naczynie, koniecznie szklane (może to być duży słój, balon lub gąsior) wypełniamy owocami do 3/4 wysokości, dodajemy przyprawy któr...

1

0

Ogólna zasada przygotowania nalewek z owoców N...

NALEWKA z TRUSKAWEK SKŁADNIKI:
1 kg truskawek, 20 dag cukru, 1 litr wódki ziemniaczanej (ja używam „Luksusowej” ale może być jeszcze „Palace”, „Chopin”)

WYKONANIE:
Do słoja ws...

0

2

10

NALEWKA z TRUSKAWEK SKŁADNIKI: 1 kg truskawek, ...

Do wakacji pozostał miesiąc... Miesiąc, żeby schudnąć :p

2

0

Do wakacji pozostał miesiąc... Miesiąc, żeby sc...

Kolejny raz zwalona z nóg przez wszystkie najgorsze choroby naraz. Prawie miesiąc wyjęty z życia i kolejny najgorszy miesiąc w życiu. Jednak nie dam się i z dnia na dzień powili...

10

0

1

Kolejny raz zwalona z nóg przez wszystkie najgo...

Dziewczyny, pomóżcie!!!
Szło mi idealnie, zrzuciłam parę kg, ale nadszedł ten czas... kilka dni przed menstruacją... niepohamowany głód. Powoli go ogarniam, jutro robię oczyszcz...

6

5

1

Dziewczyny, pomóżcie!!! Szło mi idealnie, zrzuc...

smolx Cieszę się, że mogłam pomóc :)

nika93kwidzyn Ja oglądam się codziennie w lustrze i po prostu podziwiam.:) Nie jestem narcyzem, bo widzę u sieb...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Miesiąc różnicy pomiędzy zdjęciami(5 miesiąc metamorfozy) - nie wiem czy widać jakiś progres?

4

9

0

Miesiąc różnicy pomiędzy zdjęciami(5 miesiąc me...

boofryd Oddaj mi go <3 Jest efekt :)

paaulaaz9 widać :D

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Miesiąc po.
Od jutra zaczynam miesiąc killera, turbo i skalpela + inne

5

2

0

Miesiąc po. Od jutra zaczynam miesiąc killera, ...

boofryd Powodzenia :*

SZYBSZY WZROST WŁOSÓW <3
Mija już miesiąc z odżywką z drożdży,dlatego teraz moge spokojnie napisać o jej działaniu.:)
Używałam tej odż.bo słyszałam,że włosy rosną po niej sz...

49

11

30

SZYBSZY WZROST WŁOSÓW <3 Mija już miesiąc z...

lui532 Ja to mam mieszane uczucia co do tego. W trakcie trzeciego miesiąc kuracji zaczęły mi włosy wypad...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Pięć sposobów na mocne paznokcie
Na problemy z paznokciami skarży się wiele kobiet. Często są słabe i kruche, rozdwajają się lub łamią. Można temu zaradzić poprzez ich komplekso...

65

8

60

Pięć sposobów na mocne paznokcie Na problemy z ...

Beata877 Używałam przez pewien czas tzw "wcieranek" , ale nie miałam zbytnio czasu na przygotowa...

KathyKate polecam Baby Dream fur Mama! miaam problem z lamicymi sie paznokciami, plytka odpadala platami po...