3

4

A więc zaczynam po raz kolejny walkę z moimi zb...

Heheeszky
Heheeszky Czeeść! Masz może gg? Chciałabym z Tobą pogadać bo zdaje się że mamy ten sam problem :))
MisiaP18
MisiaP18 Nie.. nie używam gg
konto-usunięte
konto-usunięte ja mam momentami dużą motywację, a nie raz olewam sobie to bo mi się nie chce ;c ale trzeba do te...

1

2

Kobiety podczas ciąży bardzo mocno przybierają ...

AnusiakFM_86
AnusiakFM_86 Ja bylam glodna przez caly czas. W nocy budzilam meza zeby zrobil mi kanapke:) Oczywiscie +30 kg...
credy
credy ja przy pierwszej ciazy +15 kg a przy drugiej +20! Na szczescie ten etap juz mam za soba :))
Darhena
Darhena Ja dopiero teraz właściwie zaczęłam zrzucać, to co przybrałam podczas dwóch ciąży, a młodsze ma j...

14

9

Miałam ogromny problem z rozstępami po okresie ...

liberte
liberte Madzialena21: Twój wybór .
cytronella
cytronella mnie na blizny po trądziku również pomógł i to bardzo ( był czerwone i głębokie widoczne nawet po...
ulennkaa
ulennkaa proponuje wypróbować kolagen który zmniejsza rozstępy

4

56

Ćwiczenia na uda Bieganie – bieganie jest bardz...

paulinka7511
paulinka7511 trzeba spróbować:P
wonderland_honey
wonderland_honey Te ćwiczenia są na uszczuplenie ud czy na umięśnienie ?
Gosiaczek135
Gosiaczek135 To bardziej zależy od diety i od tego czy ćwiczymy z obciążeniem czy bez, niż od samych ćwiczeń