odpoczynek

Pocztówka z wakacji
#urlop #odpoczynek #zdjecia #natapete #

4

0

Pocztówka z wakacji #urlop #odpoczynek #zdjeci...

22

0

2

14

5

2

Balkon, weranda, taras to podstawa w letni czas...

Tysiaa80 cudowny taras!

izka_spider super wygląda, bardzo mi się podoba bambusowa zielona ściana po lewej ;-)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

3

0

odpoczynek nad Wisla

Deska.
To pozornie proste ćwiczenie jest w rzeczywistości bardzo intensywne i angażuje jednocześnie kilka grup mięśni, które trudno jest zaktywizować w inny sposób.
Dzięki regul...

53

9

22

Deska. To pozornie proste ćwiczenie jest w rzec...

konto-usunięte Ja robię deskę odwróconą,mam po niej świetnie rozluźnione mięśnie przykręgosłupowe i mam wrażenie...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

*Puzzle: Mój świat w jednej tablicy. Element 12/13 - Odpoczynek*
Odpoczynek.. Do tej pory mam z nim problem, bo nie wiem jak odpoczywać, żeby wypocząć. Nie umiem się wysypiać i ...

1

0

*Puzzle: Mój świat w jednej tablicy. Element 12...

1

0

Czas na odpoczynek

czasem potrzebny jest odpoczynek - wczoraj miałam iść testować nowe buty treningowe i na saunę, ale po ciężkim dniu w środę musiałam odpocząć chwilę z moją małą kocią księżniczk...

4

1

0

czasem potrzebny jest odpoczynek - wczoraj miał...

Fascinante najlepsza fitinspiracja na zszywce!

18

0

3

Idealne miejsce na odpoczynek

PRZETRENOWANIE ORGANIZMU

Wystarczy, że doprowadzimy do nadmiernego przemęczenia organizmu i nie damy mu odpowiedniego czasu na odpoczynek. Symptomy świadczące o przetrenowaniu ...

2

0

1

PRZETRENOWANIE ORGANIZMU Wystarczy, że doprowa...

Odpoczynek to bardzo ważny element treningu. Tak, tak dobrze usłyszałeś - treningu! Nie ma kompletnego treningu bez regeneracji. Nazwijmy tutaj rzeczy po prostu po imieniu, nie ...

1

0

3

Odpoczynek to bardzo ważny element treningu. Ta...

A po dobrym treningu czas na odpoczynek. Miękko i przyjemnie ;)

2

1

0

A po dobrym treningu czas na odpoczynek. Miękko...

iga1660 allegro.pl/pufa-sako-wlochata-beanbag-granulat-srednica-100cm-i5682238744.html

Czasem wyznaczone cele, które wydają się już prawie osiągnięte, nagle się oddalają...
Dochodzą nowe obowiązki i nagle brakuje czasu na realizacje założonych celów.
Brakuje czas...

4

0

Czasem wyznaczone cele, które wydają się już pr...

Niedzielny Chillout, ćwiczenia ćwiczeniami ale raz na jakiś czas odpoczynek się należy ;)

5

4

0

Niedzielny Chillout, ćwiczenia ćwiczeniami ale ...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

odpoczynek na nowym tarasie :)
jak wam się podoba ?

1

0

odpoczynek na nowym tarasie :) jak wam się podo...

xolaa99x dałabym tutaj jeszcze parasol :>

5

0

4

odpoczynek tylko w takim miejscu..

6

0

3

odpoczynek? :)

9

0

1

pamietajmy, aby dać naszemu organizmowi czas na...

3

2

0

miły odpoczynek po pracy :)

martoon przepyszne! <3

MrsError uwielbiam! <3

9

0

2

czas na odpoczynek :-)

Odpoczynek jest bardzo ważny. Mięśnie potrzebują czasu na regenerację, wtedy właśnie rosną. Po codziennym katowaniu bez odpoczynku będą stawały się coraz słabsze. Rest zaowocuje...

2

0

Odpoczynek jest bardzo ważny. Mięśnie potrzebuj...

Idealne ciało potrzebuje czasu na regenerację, dlatego tak ważny jest odpoczynek.

0

Idealne ciało potrzebuje czasu na regenerację, ...

odpoczynek i relax to dwa cosie które muszą idealnie współgrać z ćwiczeniami i dietą :) masażyki i takie tam :)

0

1

odpoczynek i relax to dwa cosie które muszą ide...

3

0

Odpoczynek... :)

10

0

2

Nowe

Popularne