10
4
1
2 dzień wyzwania właśnie dopijam kawę i lecę z...
konto-usunięte Nooo i najlepszy krótki trening ever :D Leć, leć :)
16
2
0
da mi ktoś link do ćwiczeń na boczki Tifanny ? ...
paula_pola no co Ty na YT masz pierwszy filmik jak wpiszesz TiFFany boczki:)
Amandaa92 A tak apropo tych boczków Tiffany widzi ktoś po nich efekty ? bo ja teraz będę lecieć 4 tydzień i...
0
1
0
czy jak będę robić same brzuszki + tifanny to ...
sympathy0 dobry pomysl:) jak masz tluszcz to mozesz robic tez cardio albo biegac, wtedy spalisz tluszczyk:)...
2
10
2
Przy Killerze umierałam dziś mnóstwo razy, ale ...
versalinka zaczynała z Chodakowska ale jak trafiłam na Insanity i P90X to uzaleznilam sie :) 6-7 treningow w...
lenaa87 Nie wiem czy ten temat jest aktualny, ale Insanity jest na chomiku tu masz link http://chomikuj.p...