trener - zszywacz.pl - Portal Twoich inspiracji!

Potrzebuję pomocy ,może ktoś z was polecić jakiś zestaw ćwiczeń z obciążeniem (gryf ) ,z kettlebell' em, taśmą i ekspanderem ? Najlepiej jakiś plan np :30 dni .
P.S dobrze ...

0

1

Potrzebuję pomocy ,może ktoś z was polecić jaki...

konto-usunięte jak długi staż w ćwiczeniach ? i czy wykonujesz poprawnie technicznie podstawowe ćwiczenia wielos...

Trener personalny – czy jest Ci potrzebny? - LINK W KOM!

4

1

3

Trener personalny – czy jest Ci potrzebny? - LI...

Stylowa24 www.stylowkidlanastolatek.pl/trener-personalny-czy-jest-ci-potrzebny/

Rola trenera personalnego, na siłowni. Chodzi sobie taki goguś, rozgląda się po sali, przegląda w lusterkach a czasami nawet ćwiczy. Obcisłe ubrania, a na plecach napis: „trener...

2

0

Rola trenera personalnego, na siłowni. Chodzi s...

be_fit_and_strong To zależy od siłowni. Ja na szczęście mam kontakt z taką, gdzie trenerzy sami z siebie pomagają o...

4mybody Dokładnie tak. Nie mierzę jedną miarką wszystkich trenerów, ale niestety są też i tacy, którzy ro...

Do lata nie zostało dużo czasu, więc trzeba zrobić formę :) Pomoże Ci w tym trener. Tylko jak go wybrać?

2

1

Do lata nie zostało dużo czasu, więc trzeba zro...

edytaw18 moim trenerem jest moj narzeczony i swietnie sie rozumiemy cwiczac razem:)

Trener personalny – zawód z przyszłością

1

0

1

Trener personalny – zawód z przyszłością

JAKĄ ROLĘ PEŁNI TRENER PERSONALNY ?

Spełnienie marzeń o pięknej sylwetce, zdrowym wyglądzie i poprawie kondycji fizycznej, towarzyszy zarówno kobietom jak i mężczyznom.

Podej...

0

JAKĄ ROLĘ PEŁNI TRENER PERSONALNY ? Spełnienie...

Jak dziewczynka z wioski zabitej czterema dechami osiągnęła może niewielki, ale dla samej siebie ogromny sukces? Hmm zaczęło się to cztery lata temu gdy mój pan od w-fu zauważył...

18

2

Jak dziewczynka z wioski zabitej czterema decha...

planeciara123 Podziwiam za pasje do piłki nożnej. Ja kiedyś, jak byłam mała to kochałam ją z caaalego serducha,...

Trener to osoba która nas motywuje, zna nasze możliwość, wie co chcemy osiągnąć. Mimo że często nas denerwuje, wydaje nam się że stracił w nas wiarę.. ale on tak naprawdę robi t...

0

Trener to osoba która nas motywuje, zna nasze m...

7

0

2

Trener najlepszy XD !!

Elektroniczny trener: moda czy skuteczne narzędzie?
[kliknij w zdjęcie]

0

Elektroniczny trener: moda czy skuteczne narzęd...

Takie nauczyciela WF-u jak trener to mogłabym mieć ;D

8

0

2

Takie nauczyciela WF-u jak trener to mogłabym m...

3

0

Antiga- Trener z najlepszym debiutem ;)

Reprezentacja Polski wczoraj rozpoczęła w Bełchatowie zgrupowanie będące początkiem przygotowań do polskich mistrzostw świata (30.08-21.09). Jak donosi PZPS, Paweł Zagumny oraz ...

7

6

2

Reprezentacja Polski wczoraj rozpoczęła w Bełch...

patka6783 no dobrze nie każdy jest idealny ale pod okiem swoich starszych kolegów się wyrobi nie niszczmy ...

patka6783 dajmy mu czas jeszcze pokarze na co go stać

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Tak. To prawdziwy trener!

Niestety odpadliśmy z ME, ale nie wolno się zniechęcać. Już w styczniu Mistrzostwa Świata w Polsce! Będziemy kibicować naszym chłopakom! <3

2

0

2

Tak. To prawdziwy trener! Niestety odpadliśmy...

1

0

The best trener XD

Trener personalny: co jeść, żeby mieć energię do biegania, a nie utuczyć się

2

0

2

Trener personalny: co jeść, żeby mieć energię d...

Trener personalny Arek Kozłowski (Warszawa)

2

5

0

Trener personalny Arek Kozłowski (Warszawa)

kompia to nie moje zdjęcia :)

konto-usunięte przesada z tymi żebrami ;x

Tiriri01 Fajna zmiana ale mam nadzieje że wciąga brzuch a nie ma anoreksje.

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Aktywność fizyczna tylko podparta odpowiednio dobraną dietą daje upragniony rezultat. Pamiętaj - brzuch robimy w kuchni nie na treningu ! Zależy Ci na zgrabnej, sportowej sylwet...

13

0

11

Aktywność fizyczna tylko podparta odpowiednio d...

Trener Motywacja - Nasz Największy Strach!
Piękny film:)

0

1

Trener Motywacja - Nasz Największy Strach! Pięk...

Jeśli chcesz schudnąć lub wyrzyeźbić sylwetkę ćwicz tak jak radzi trener fitness:

Przysiady z hantlami
Stań w szerokim rozkroku, palce stóp skieruj na zewnątrz. Chwyć ciężarki ...

9

0

14

Jeśli chcesz schudnąć lub wyrzyeźbić sylwetkę ć...

ADAM FORD - trener personalny! Moja nowa motywacja! Szczęka momentami opada!

0

1

ADAM FORD - trener personalny! Moja nowa motywa...

1

3

0

Trener personalny

zaplecami trener osobisty jak już... po polsku.

Pauleenka Trener personalny i trener osobisty to są synonimy, oba zwroty są poprawne w języku polskim... ja...

zaplecami Przepraszam, już nie będę -.- mimo wszystko, osobisty brzmi lepiej.

Film opowiada historię byłego piłkarza George'a (Gerard Butler), który wraca do domu, by spróbować naprawić stosunki z synem (Noah Lomax) i żoną, z którą jest w separacji (...

8

0

4

Film opowiada historię byłego piłkarza George&#...

POLSKA - 1963 (stoją od lewej: trener J.Til, K.Frąszczak, F.Cholewa, J.Boćkowski, H.Breguła, J.Czerwiński, E.Hyla, E.Jacek, A.Wrzeski, klęczą od lewej: G.Sowada, H.Gąsior, P.Mal...

4

0

POLSKA - 1963 (stoją od lewej: trener J.Til, K....

2

0

Nowe

Popularne