ukulele - zszywacz.pl - Portal Twoich inspiracji!

ZAREJESTRUJ SIĘ

Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie Wyniki wyszukiwania dla: ukulele

Obserwuj

Zszywek: 261 · Obserwują ją: 23

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

hej dziewczyny! Mam ogromny problem z moimi nogami mianowicie wyglądają one pogobnie jak na zdj albo jeszcze gorzej. Bardzo chciała bym przytyć i umięśnić moje nogi. Dodam że mam 172 cm wzrostu ( ciągle rosnę ) i ważę 48 kg. Moje nogi są długie bo do biodra to 105 cm. Przez to wyglądają na jeszcze chudsze. Mam tak od dziecka. Nie nie mam anoreksji i jem w domu normalnie jak wszyscy. Proszę pomóżcie jakie ćwiczenia na masę mięśniową robić i co jeść? Chciała bym przytyć do 54 kg. I jeszcze pytanko czy skakanka umięśni nogi przez co ich objętość będzie większa??