Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

tre

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag tre

0

3

Polecamy

invica7

invica7

Obserwują 4

Zobacz profil
Calineczka_

Calineczka_

Nibylandia :)

Obserwują 12 713

Zobacz profil
InesFenix

InesFenix

Nibylandia

Obserwują 413

Zobacz profil
AmigoJack

AmigoJack

Rzeszów

Obserwują 25

Zobacz profil
Dzień 11 Dzisiaj czuje że mogłabym dłużej trenować, ale niestety czas na to nie pozwala. Ważne jednak że coś zrobiłam i z tego się cieszę. Ćwiczenia na dziś: - Pushups- pompki 2...

0

1

Dzień 11 Dzisiaj czuje że mogłabym dłużej treno...

z dziennika fitness z Chodakowska :) motywacja - inspiracja <3 i już zaczynam drugi miesiąc ćwiczeń :) :)

0

3

TRE

z dziennika fitness z Chodakowska :) motywacja ...

Moje treningi :)

Dzień 37. Hej, niestety mu... Dzień 36. Po prawie tygodn... Dzień 35. Niestety wypadł ... Dzień 34. Dzisiaj trening ... Dzień 33 Ale szybko lecą te... Dzień 32 Cieszę się z dzis... Dzień 31. No i po weekend... Dzień 30 Dzisiaj dzień pr... Dzień 29 Dzięki Wam kochan...
Obserwuj tablicę
Odradzając się w kolejnym wcieleniu jako pies chciałabym być psem rasy Husky. Będąc nim, zrobiłabym wszystko żeby trafić w ręce mojego ukochanego. Bardzo lubi tę rasę, a skoro m...

0

0

Odradzając się w kolejnym wcieleniu jako pies c...

Walkę każdy musi stoczyć sam indywidualnie.Będzie ciężko ale warto.Zdjęcie z filmu PO Prostu Walcz. Kto coś trenuje ,przyznawać się komentarzach bo po to one są by prowadzić dy...

0

0

Walkę każdy musi stoczyć sam indywidualnie.Będz...

Dzień 10. Przeznaczyłam tylko i wyłącznie na trening pośladków i jestem bardzo zadowolona :) Ćwiczenia na dzisiaj: - Trening pośladków z Mel B - 20 przysiadów z obciążeniem

5

1

TRE

Dzień 10. Przeznaczyłam tylko i wyłącznie na t...

polita123
polita123 to Ty?
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Jak każda z nas wie, internet to kopalnia wiedzy, w której można znaleźć dosłownie wszystko. Wystarczy, że wpiszemy jedno proste słowo, a opinii na ten temat znajdziemy tysiące....

0

0

Jak każda z nas wie, internet to kopalnia wiedz...

hej hej ! :* ja już dzisiaj trening zaliczyłam a jak wam idzie ? piszcie w kom co dzisiaj zrobiłyście dla siebie - dla lepszej siebie ! :)

6

0

hej hej ! :* ja już dzisiaj trening zaliczyłam ...

Zobacz wszystkie komentarze (6)
kolejne treningi funkcjonalne za mną :) został mi rozpisany trening przez trenera. Jutro go powinnam umieścić :)

0

0

TRE

kolejne treningi funkcjonalne za mną :) został ...

Dzień 9. Jestem zadowolona trening wykonany w 100%, rączki czuje, więc jest ok! Ćwiczenia na dzisiaj: - Muscle Ups - Podciąganie na drążku, przemienione na hantle 20 powtórzeń ...

0

3

Dzień 9. Jestem zadowolona trening wykonany w 1...

•Cynamonowe bułeczki domowe - wczorajszy dodatek do popołudnia spędzonego z bliskimi • Nie dajmy się zwariować - przy sumiennym trzymaniu diety i wykonywania treningów takie ods...

1

0

•Cynamonowe bułeczki domowe - wczorajszy dodate...

zakrecona_fit_mama
zakrecona_fit_mama Zobaczyłam je rano i tak mi się ich zachciało, że sama upiekłam...dziecko poszło spać, bułeczki d...
Lutowy Kalendarz Treningowy do druku. Kliknij w zdjęcie!

0

5

Lutowy Kalendarz Treningowy do druku. Kliknij w...

Dzień 8 Wróciłam po dwóch dniach przerwy, przymusowej niestety :) i dzisiaj trening wykonany w 100% Ćwiczenia na dzisiaj: - Pushups- zwykłe pompki- 20 - Bicep chin ups - pod...

0

7

Dzień 8 Wróciłam po dwóch dniach przerwy, przy...

Męskie buty trekkingowe marki Heavy Duty to idealny model na zimę! Teraz przecenione na 200zł!

0

0

Męskie buty trekkingowe marki Heavy Duty to ide...

Orange Pewnego dnia Naho Takamiya otrzymuje dziwny list od samej siebie, który zaadresowany został dokładne 10 lat później niż obecna data – w przyszłości. Czytając go dalej o...

0

1

Orange Pewnego dnia Naho Takamiya otrzymuje d...

Michał dzięki treningom Centrum Sportowca zrzucił 50kg w 8 miesięcy!! turbo spalanie = turbo przystojniak :)

1

0

Michał dzięki treningom Centrum Sportowca zrzuc...

aisza4
aisza4 pewnie
Dzień 7. Dzisiaj regeneracja. Jutro znów wracam do pracy nad sobą. Jak tam u Was coś się dziś dzieje?

0

2

Dzień 7. Dzisiaj regeneracja. Jutro znów wracam...

zaczynamy trening internetowy trenujcie razem ze mną startujemy!!!!!

0

0

zaczynamy trening internetowy trenujcie razem z...

Dzień 7 Trening wykonany w 100%, zadowolenie również niesamowite:). Dzisiejsze ćwiczenia: - Pikes- pompki z uniesionym ciałem 10x5 - Bicep Chin Ups - podciąganie się na drążku, ...

11

16

Dzień 7 Trening wykonany w 100%, zadowolenie ró...

Zobacz wszystkie komentarze (11)
Dzień 6 Dałam z siebie wszystko, powoli odzyskuje formę i idzie coraz lepiej :) Dzisiejsze ćwiczenia: - Pushups - zwykłe pompki 10x5 - Tricep push ups- pompki z dłońmi jak najb...

0

2

Dzień 6 Dałam z siebie wszystko, powoli odzysku...