ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

zaczynamy

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag zaczynamy

no to zaczynamy z prowadzeniem zszywki :)

3

0

3

no to zaczynamy z prowadzeniem zszywki :)

Polecamy

Nicole96

Obserwują 35

daaaria1993

daaaria1993

wielkopolska

Obserwują 1 570

zostanibadz

Obserwują 255

malinka1989

malinka1989

opoczno,warszawa

Obserwują 15 622

no to zaczynamy ćwiczenia :)

7

0

4

no to zaczynamy ćwiczenia :)

Zaczynamy!! :)

7

3

8

Zaczynamy

Zaczynamy!! :)

Laura_Mikel Chodzi o przysiady ?

Truskaffkowa chyba tak ;D

Laura_Mikel hahahahaha okok

przemiana

zumba

trening Insanity :)
ktoś co...

moje z dzisiaj :)
kupiłam w...

part 3.

part 2.

porównanie przemiany. pierw...

coś pięknego :) ale od dziś...

kolejne z przemiany :)

kolejny miesiąc za mną :) z...

Obserwuj tablicę

coś pięknego :) ale od dziś znów wracam do ćwiczeń :) zaczynamy od Turbo Wyzwania! do tego uda Ewki i pośladki Mel B :) wakacje coraz bliżej, nie poddajemy się kochane ! :)

2

1

0

coś pięknego :) ale od dziś znów wracam do ćwic...

konto-usunięte Z tego co wiem, masz skoliozę tak jak ja i nie wiem jak jest w Twoim przypadku, ale ja po trawie ...

Zaczynamy dzienne wyzwania :) Zapraszam :)

2

1

0

Zaczynamy dzienne wyzwania :) Zapraszam :)

Celulozowniczy super

" Czasami myślimy że postępujemy dobrze. Nie zdajemy sobie z prawy z tego że to właśnie my wyznaczamy swoją drogę . Czasami chcemy cofnąć czas i wszystko naprawić . Ale mar...

2

0

0

Zaczynamy

" Czasami myślimy że postępujemy dobrze. N...

Wiem, długo nie odpisywałam. Szpital, operacja i te sprawy. Zajęło mi dobre kilka, a nawet kilkanaście minut na to by przeczytać Wasze wszystkie komentarze. Jestem wniebowzięta....

2

9

0

Wiem, długo nie odpisywałam. Szpital, operacja ...

rozwitka99 zdrówka :)

thuglifekcpx3 wracaj do zdrowia :*

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Zaczynamyy! <3

0

1

0

Zaczynamyy! <3

SoLucy Holandia pokazuje klase :* Świetnie im idzie.

a więc zaczynamy diete! :D

4

4

0

Zaczynamy

a więc zaczynamy diete! :D

LoveFitt z dnia na dzień będzie co raz peościej, a gdy odmuwisz zjedzenia ciasta czy batona będziesz z sie...

Nicole96 mam nadzieję że wytrwam :) póki co mam silą motywacje,teraz tylko się modlić żeby mnie nie opuści...

zgadnij_ super <3 ja też muszę jaką zacząć ale puki co motywacja 0 -.-

Zobacz wszystkie komentarze (4)

To co, zaczynamy remont! ;)

0

0

0

To co, zaczynamy remont! ;)

Jutro poranek zaczynamy od gimnastyki ! Koniecznie. Od razu postawi was to na nogi, lepiej niż kawa. :) pewnie zawitam tu dopiero jutro wieczorem, bo ciężki poniedziałek się zap...

7

0

7

Jutro poranek zaczynamy od gimnastyki ! Koniecz...

spód 200 g ciasteczek pełnoziarnistych 60 g masła, rozpuszczonego

masa serowa 750 g tłustego sera twarogowego, miękkiego 3 jajka 100 g cukru 1 łyżka ekstraktu waniliowego 60 g ...

0

0

0

spód 200 g ciasteczek pełnoziarnistych 60 g mas...

10 minutowy trening na płaski brzuch :D no to zaczynamy :D
po miesiącu dodam efekty ;)

2

3

2

10 minutowy trening na płaski brzuch :D no to z...

Carolineu Robię od 2 tyg z nią,ciekawe ćwiczenia,bo leżenie na macie już mnie nudziło.

Szkoła to miejsce, w którym zaczynamy tracić naszą własną osobowość.

38

3

10

Szkoła to miejsce, w którym zaczynamy tracić na...

Mika51234 dokładnie żeby upodobnić się do reszty

soni221 Właśnie ;<

Lola12345678 Racja >.<

Zaczynamy ćwiczyć *.* za miesiąc wstawię efekty. Jak narazie ćwiczę Mal B - Abs i cardio oraz ćwiczenia na wewnętrzną część ud ;) Jakie ćwiczenia polecacie ?

3

4

0

Zaczynamy ćwiczyć . za miesiąc wstawię efekty...

alex2323 Jezus aleś ty blada

Sensatied niestety :/ Ale na zdjęciu wydaje się bardziej blada w rzeczywistości aż tak nie jest ;)

locust A myslalam, ze tylko ja jestem biała :) :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Kochani ;) Spalicie troszeczkę kcal z kolacji zaczynamy ! :* Wstawiajcie to gdzie się da :P

9

0

2

Kochani ;) Spalicie troszeczkę kcal z kolacji z...

bigos po cygańsku. uwielbiam!
Składniki:

1kg cebuli
0.5kg mięsa mielonego (mielona łopatka, karkówka, szynka)
0.5kg pieczarek
3 ogórki kiszone
sól, pieprz
ostra papryka
majeran...

6

1

18

bigos po cygańsku. uwielbiam! Składniki: 1kg c...

ila145 Robił ktoś??

Sernik z truskawkami i galaretką

składniki:
200 g ciastek owsianych
100 g masła
250 g truskawek
500 g serka śmietankowego
250 g serka mascarpone
120 g cukru
3 jajka + 1 żółtko
...

6

0

4

Sernik z truskawkami i galaretką składniki: 20...

zaczynamy jutro!

1

0

0

zaczynamy jutro!

No to zaczynamy

4

1

3

No to zaczynamy

KaeNowa Dla zaawansowanych ? Hahaha przecież jest banalne :D