zaczynamy
na Zszywacz.pl
Polecamy
1
4
2
no to zaczynamy! :)
konto-usunięte Ja takze jestem zadowolona :D
xoxoxoxoxo a ja dopiero zaczynam :)
gwendalia ja już ćwiczę jakieś 5-6dni i mnie nie bolą mięśnie ani nic, a wcześniej przy ćwiczeniach miałam ...
5
5
2
Dziewczyny! Mamy wiosnę. Już niedługo lato-...
angelikax3 i moje również! ;d
agnes477 ja miałam takie postanowienie noworoczne, a zaczęłam dopiero teraz ćwiczyć
MaGdA___x Ale przynajmniej zaczęłaś- to się liczy. :D
Jak wytrwasz w swoim postanowieniu, to na lato będzie...
16
8
19
zaczynamy :D
abbey dzień 1. nie wiedziałam, że mam tak beznadziejną kondycję! zdyszałam się jakbym biegała 10 min z ...
Malinkaa_xD Działaa to.? ;P
madzia2407 ja dzisiaj mam dzień 21 i efekt fajnyy :)) przysiady polecam w rozkroku i wypinać tyłek tak jak ...
30
46
25
Więc tak. Macie tu dietę zrobioną prze ze mnie ...
Fit_Girls A na śniadanie mogę zjeść samego grejpfruta bo jajek nie jem ?
I zamiast biegać robić swoje wyzw...
11
1
27
Kakaowe dacquoise z kawowym parfait z białej cz...
Ivo Gdy będą sztywne i błyszczące wyłączamy mikser, wsypujemy partiami mieszankę cukru pudru z kakao ...
23
9
6
to zaczynamy !
Wiewioraaa Spróbowałam 'skalpela', ale jak na razie jest dla mnie trochę za ciężki. :/ Ale znalazł...
eedzkkaaa hahaha lipa jak skalpel jest za ciezki;d to najlzejszy trening. po tygodniu pewnie przestaniesz c...
OlkaLolka Osobiście wolę Killera, ale na początek polecam Skalpel. Wytrwałości wszystkim :)