beforeidie
na Zszywacz.plPolecamy
35
5
9
Po ilu dniach można zobaczyć efekty diety i ćwi...
df10 możesz zobaczyć na moim profilu moja kilku miesięczna metamorfozę ;)
mamciee przesadzasz słońce z dietą, godzina dziennie? bardzo dobrze, ale radzę co 3 dni dawać odpocząć or...
Sucha189 polecam ćwiczyć max 6 razy w tygodniu, organizm, mięśnie musze sie zregenerować!


