bialko i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

Najzdrowsze ziarno – quinoa w kuchni

Quinoa (komosa ryżowa) jest jednym z najbardziej wartościowych ziaren, które powinnaś uwzględnić w swojej diecie. Jest bogatym źródłem biał...

3

0

3

Najzdrowsze ziarno – quinoa w kuchni Quinoa (k...

Polecamy

LoOveS

Kołobrzeg

Obserwują 5 219

Zobacz profil

dzela02

Obserwują 110

Zobacz profil

PaniM

Gdansk, Poland

Obserwują 4

Zobacz profil

dirgela

Rzeszów

Obserwują 2 445

Zobacz profil

ORZECHOWY TORT BEZOWY

Podczas pieczenia bezy warto pamiętać o kilku wskazówkach, aby była ładnie wypieczona na zewnątrz i piankowa w środku. Białka powinny być w temp. pokojowe...

7

0

2

ORZECHOWY TORT BEZOWY Podczas pieczenia bezy w...

Jeżeli któraś z was boryka się z trądzikiem i nic na niego nie pomaga, może spróbować tego co ja :D od 5 lat borykałam się z różnymi rodzajami trądziku, stosowałam wiele maści, ...

1

2

0

bialko

Jeżeli któraś z was boryka się z trądzikiem i n...

locust cholercia, mlekiem to ja zyje... :(

Placki śniadaniowe ;) płatki jaglane, marchewka,białko serwatkowe, 3jajka tylko jedno żółtko i cynamon!!! mniam!!

6

0

3

Placki śniadaniowe ;) płatki jaglane, marchewka...

Torcik z omletów na śniadanie :) 430 kcal. 1 jajko, 1 białko, 3 łyżki mąki żytniej pełnoziarnistej, łyżeczka miodu, 3 łyżki kefiru, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia i 0.5 łyżec...

5

0

4

Torcik z omletów na śniadanie :) 430 kcal. 1 ja...

3

0

bialko

białko

2

0

3

omlecior! nie wyglada ale wyszedł pycha. zmikso...

JAJKA PO FLORENCKU
z sosem holenderskim i szpinakiem

SKŁADNIKI

2 PORCJE
2 jajka (jak najświeższe, tylko świeże jajka odpowiednio się ugotują)
1 łyżeczka octu winnego
2 kromki...

7

0

2

JAJKA PO FLORENCKU z sosem holenderskim i szpin...

Przygotowanie

Makaron ugotować w lekko osolonej wodzie (czas podany na opakowaniu), odcedzić. Piekarnik nagrzać do 200 stopni.
Wymieszać składniki nadzienia: poszarpaną...

5

0

5

bialko

Przygotowanie Makaron ugotować w lekko oso...

Śniadanie mistrzów! <3
Uwielbiam..
Mix truskawkowo-migdałowy + serek wiejski, najlepiej!

3

0

1

Śniadanie mistrzów! <3 Uwielbiam.. Mix trusk...

Wstałam dziś wczesnym rankiem (czyli o 9.30 czasu weekendowego ;) ) i jedząc śniadanie zerknęłam na kalendarz. O zgrozo !!!
Wiem, że to co teraz napiszę nie spotka się z okrzyka...

0

Wstałam dziś wczesnym rankiem (czyli o 9.30 cza...

Owocowe tiramisu

Składniki na około 8 porcji:

2 opakowania mrożonych owoców, każde opakowanie po 450g (użyłam truskawek i wiśni)

500g serka mascarpone

3 jajka, osobno żółtka...

1

0

3

Owocowe tiramisu Składniki na około 8 porcji: ...

Śniadanie białkowo-tłuszczowe. Sposób na pozbycie się wzdęć i uczucia ciężkości? Więcej po kliknieciu w obrazek

10

0

2

Śniadanie białkowo-tłuszczowe. Sposób na pozbyc...

Będziemy potrzebować 5-7 średnich ziemniaków, dwa jajka oraz do doprawienia sól, pieprz i paprykę. Zaczynamy od pokrojenia ziemniaków (wskazana grubość to około 1 cm).Ubijamy bi...

7

0

5

Będziemy potrzebować 5-7 średnich ziemniaków, d...

Czujesz się pozbawiony energii?
Przygnębia Cię myśl o nadchodzącej jesiennej, smutnej aurze?

Jest fajna alternatywa, żeby przywrócić sobie siły i witalność.

FOREVER GIN-CHIA
...

4

2

1

Czujesz się pozbawiony energii? Przygnębia Cię...

beeluusiaa forever najlepsze!!!!

Dzisiaj dzień białkowo-tłuszczowy więc na dwa posiłki wleciał kurczak z nerkowcami w mleku kokosowym ^_^

było:
337g piersi z kurczaka bez skóry i tłuszczu,
26g cebuli
3g oleju...

6

0

1

Dzisiaj dzień białkowo-tłuszczowy więc na dwa p...

Chlebek bananowy z płatkami owsianymi

Chlebek bananowy z płatkami owsianymi dzięki dodatkowi cukru brązowego i bananów jest delikatnie słodki, a subtelny korzenny zapach zyskuj...

0

1

Chlebek bananowy z płatkami owsianymi Chlebek ...

Oto trzy najsilniejsze naturalne antybiotyki
Oto trzy najsilniejsze naturalne antybiotyki
foto: Wikimedia Commons/CC
Zanim sięgniemy po asortyment aptek, warto jest zastanowić ...

2

0

Oto trzy najsilniejsze naturalne antybiotyki O...

1

0

BIAŁKO – IDEALNY TOWARZYSZ TRENINGU

planeciara123 PRAWDA! :)

9

0

1

bialko

Najzdrowsze ziarno – quinoa w kuchni Quinoa (k...

LoOveS

dzela02

PaniM

dirgela

ORZECHOWY TORT BEZOWY Podczas pieczenia bezy w...

bialko

Jeżeli któraś z was boryka się z trądzikiem i n...

dieta

Placki śniadaniowe ;) płatki jaglane, marchewka...

Torcik z omletów na śniadanie :) 430 kcal. 1 ja...

bialko

białko

omlecior! nie wyglada ale wyszedł pycha. zmikso...

JAJKA PO FLORENCKU z sosem holenderskim i szpin...

bialko

Przygotowanie Makaron ugotować w lekko oso...

Śniadanie mistrzów! <3 Uwielbiam.. Mix trusk...

Wstałam dziś wczesnym rankiem (czyli o 9.30 cza...

Owocowe tiramisu Składniki na około 8 porcji: ...

Śniadanie białkowo-tłuszczowe. Sposób na pozbyc...

Będziemy potrzebować 5-7 średnich ziemniaków, d...

Czujesz się pozbawiony energii? Przygnębia Cię...

Dzisiaj dzień białkowo-tłuszczowy więc na dwa p...

Chlebek bananowy z płatkami owsianymi Chlebek ...

Oto trzy najsilniejsze naturalne antybiotyki O...

BIAŁKO – IDEALNY TOWARZYSZ TRENINGU

Mniam :)