Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

bialko

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag bialko
pomysł na białkowy, szybki i dietetyczny obiad. Zajrzyjcie na bloga :))

0

1

pomysł na białkowy, szybki i dietetyczny obiad....

Polecamy

MDAX

MDAX

Obserwują 250

Zobacz profil
vampirek678

vampirek678

xxx

Obserwują 40 186

Zobacz profil
apetytnafitness

apetytnafitness

Dundee

Obserwują 4 127

Zobacz profil
Canis

Canis

Roza

Obserwują 693

Zobacz profil
Wiele osób chcących dbać o linię zaczyna jeść owsianki, unikać tłuszczu jak ognia... a mało kto wie, że śniadania białkowo-tłuszczowe pozwalają dłużej niż węglowodany zachować u...

26

8

Wiele osób chcących dbać o linię zaczyna jeść o...

hulahop
hulahop a można do tego dodać grzyby czy np paprykę czy to już nie będzie "dobre" paliwo na pół...
Zobacz wszystkie komentarze (26)
Przy wyczerpujących siłowych ćwiczeniach połączonych z fitnessową dietą warto jest raz na jakiś czas pozwolić sobie na coś powszechnie uważanego za niezdrowe... jakie są Wasze...

2

0

bialko

Przy wyczerpujących siłowych ćwiczeniach połącz...

Titty
Titty chalwa i kinder czekolada :D zdecydowanie

truskawki

Smoothie truskawkowo morelo... Woda która odtrów, oczyszcz... truskawka i kiwi w jednym n... śniadania na miarę mistrza....
Obserwuj tablicę
Składniki na ciasto: 250 g masła 3 szklanki mąki pszennej 1 szklanka kwaśnej śmietany 18% Mąkę i masło posiekać szybko nożem. Dodać śmietanę, szybko wyrobić, owinąć folią, włoż...

1

4

Składniki na ciasto: 250 g masła 3 szklanki mą...

mysleze
mysleze http://www.mojewypieki.com/post/grzybki
Białko w produktach. Mała ściągawka

0

13

Białko w produktach. Mała ściągawka

MASA, MASA, MASA - CI, KTÓRZY CHCĄ ZAMIENIĆ TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ NA MIĘŚNIE - WIEDZĄ O CZYM MOWA. BIAŁKO W ODPOWIEDNIEJ ILOŚCI I TOWARZYSTWIE, TO WŁAŚNIE TO! Koktajl Forever Lite ...

2

0

bialko

MASA, MASA, MASA - CI, KTÓRZY CHCĄ ZAMIENIĆ TKA...

lawi88
lawi88 Jaka cena
szybszy porost włosów: Sok z cebuli- to najstarszy i najbardziej skuteczny środek przy walce z długością włosów. Jest bogaty w siarkę która zwiększa produkcję tkanek kolagenowy...

1

40

szybszy porost włosów: Sok z cebuli- to najsta...

basia6567
basia6567 Sporo o cebuli na porost włosów można poczytać też tutaj: https://medycznewiadomosci.pl/blog/wlos...
Słodkie trufle bez cukru i tłuszczu! Składniki: Czerwona fasola - z puszki lub ugotowana Daktyle suszone - szklanka Morele suszone - szklanka Płatki migdałów - ...

0

9

Słodkie trufle bez cukru i tłuszczu! Składniki:...

Zdrowy deser czekoladowy z musem truskawkowym Składniki na 3 porcje: Kasza gryczana nieprażona - 6 łyżek Orzechy włoskie - 3 łyżki Suszone daktyle - 12 sztuk Aw...

0

6

bialko

Zdrowy deser czekoladowy z musem truskawkowym S...

Deser w stylu FIT Składniki na 3 porcje: Zimą mieszanka owoców (jagody, maliny, truskawki lub inne; ja użyłam mieszankę owocową Hortex), latem świeże owoce - ok. 400g B...

0

13

Deser w stylu FIT Składniki na 3 porcje: Z...

Intensywnie czekoladowy deser FIT Składniki na 4 porcje: Jogurt naturalny - 200g Mleko - 1/4 szklanki Banan - 2 sztuki Gorzkie kakao - 5 łyżeczek Żelatyna -...

0

18

Intensywnie czekoladowy deser FIT Składniki na ...

BIAŁKOWY WEGAŃSKI OMLET Z KREMEM I MALINAMI

1

2

BIAŁKOWY WEGAŃSKI OMLET Z KREMEM I MALINAMI

MDAX
MDAX http://foodmania-przepisy.blogspot.com/2015/08/biakowy-weganski-omlet-z-kremem-i.html
babeczki kokosowe ciasto (ok. 8 sztuk): 200 g mąki pszennej 30 ml kwaśnej śmietany 4 łyżeczki mleka kokosowego 1 łyżeczka proszku do pieczenia 90 g masła (w temp. pokojowej) 60 ...

0

3

babeczki kokosowe ciasto (ok. 8 sztuk): 200 g m...

Sernik dietetyczny z truskawkami SKŁADNIKI: 500 g białego serka na serniki o zaw.tłuszczu 0% 2 całe jajka 1 białko 5 łyżek Ksylitolu (można zastąpić cukrem trzcinowym) polewa: ...

0

15

Sernik dietetyczny z truskawkami SKŁADNIKI: 500...

Dietetyczny deser z rabarbarem SKŁADNIKI: 3 łodygi rabarbaru (ok. 400g) 100 g jogurtu naturalnego 2% 100 g serka twarogowego 0% 1 duża łyżka płatków migdałowych stewia lub cukie...

0

3

Dietetyczny deser z rabarbarem SKŁADNIKI: 3 łod...

Jogurtowa panna cotta z czereśniami SKŁADNIKI: 500 g kremowego jogurtu naturalnego 2 łyżki ksylitolu lub 1 łyżeczka stewii 2 łyżki żelatyny frużelina czereśniowa z tego przepisu...

0

8

Jogurtowa panna cotta z czereśniami SKŁADNIKI: ...

Batoniki musli - bez mąki, tłuszczu, jaj i cukru SKŁADNIKI: 300 g posiekanej mieszanki orzechowej (u mnie orzechy włoskie, laskowe, migdały) 100 g płatków owsianych 50 g pestek ...

3

54

Batoniki musli - bez mąki, tłuszczu, jaj i cukr...

_nevermind_
_nevermind_ czym mogę zastąpić mód rzepakowy?
Dietetyczny sernik z czereśniami SKŁADNIKI: 2 całe jajka 500 g chudego sera (najlepiej już zmielonego jak na serniki) 1 białko 5 łyżek Ksylitolu (można zastąpić stewią) polewa:...

0

7

Dietetyczny sernik z czereśniami SKŁADNIKI: 2 c...

truskawka i kiwi w jednym niebanalnym smoothie. przepyszne połączenie

0

2

truskawka i kiwi w jednym niebanalnym smoothie....

Ryba curry z ryżem, warzywami, jajkiem. Potrawa szybka, smaczna i odżywcza. Bogata w białko, niskokaloryczna, mało węglowodanów. idealna dla odchudzających się.

0

3

Ryba curry z ryżem, warzywami, jajkiem. Potrawa...