Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

biceps

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag biceps
Trening ramion dla kobiet - FULL ARM WORKOUT - Natalia Gacka

0

2

Trening ramion dla kobiet - FULL ARM WORKOUT - ...

Polecamy

mery2801

mery2801

Opole

Obserwują 1 223

Zobacz profil
darkness_eye

darkness_eye

o

Obserwują 130

Zobacz profil
MissLeona01

MissLeona01

Warszawa

Obserwują 2 364

Zobacz profil
covidie

covidie

Obserwują 68

Zobacz profil
FAZA ĆWICZEŃ CO POWINNIŚMY ĆWICZYĆ !!BY NASZ TRENING BYŁ SKUTECZNY I W PEŁNI SATYSFAKCJONUJĄCY DLA NAS SAMYCH :I klatka piersiowa,plecy,ramiona<bicepsy,tricepsy> II mięśni...

8

4

FAZA ĆWICZEŃ CO POWINNIŚMY ĆWICZYĆ !!BY NASZ TR...

Zobacz wszystkie komentarze (8)
Hej dziewczyny! W tej zszywce odniosę się do mojego ostatniego wpisu o poradach przy odchudzaniu (jeżeli jeszcze nie widziałyście to koniecznie sprawdźcie) a mianowicie do tego ...

2

1

biceps

Hej dziewczyny! W tej zszywce odniosę się do mo...

MyOnlyDream
MyOnlyDream Ale jeśli mam zapisywać co jadłam i jak się po tym czułam, to psychika też się tu liczy czy nie?

BODY MOTIVATION

Okładka BODY MOTIVATION Miranda Kerr! Piękna! :) Piękna Jennifer Lopez! Świe... Szczera prawda :) Motywacja :) :)kolejny trening na siłown...
Obserwuj tablicę
mmm

0

1

mmm

Ćwiczenia na mięśnie rąk

0

5

Ćwiczenia na mięśnie rąk

biceps, triceps i obrecz barkowa - duzo cwiczen !!! - kliknij w obrazek

0

1

biceps

biceps, triceps i obrecz barkowa - duzo cwiczen...

biceps, triceps i obrecz bakrowa - duzo cwiczen !!! - kliknij w obrazek

0

7

biceps, triceps i obrecz bakrowa - duzo cwiczen...

No i wczoraj na siłowni: - nogi i tyłek, - brzuch, - bieganie - 400 kcal, Dzisiaj: - biceps, - plecy, - bieganie - 400 kcal I po 2400 kcal dziennie <3

0

0

No i wczoraj na siłowni: - nogi i tyłek, - brzu...

08.05.2014 Wzrost: 163 cm Biceps: 31 cm Linia pod biustem: 83 cm Talia: 80 cm Biodra: 98 cm Pupa: 102 cm Uda: 63 cm Łydka 37 cm Wagę uzupełnię po zważeniu się wieczorem. ( nie ...

3

0

biceps

08.05.2014 Wzrost: 163 cm Biceps: 31 cm Linia p...

Vikka535
Vikka535 Mel B się kłania!
paulinka7511
paulinka7511 i cardio żeby spalić tłuszczyk :), ciężka praca przed tobą ale warto będzie ! a lato coraz bliżej...
fitgirl13
fitgirl13 Dziękuję za rady :)
Wcześniejsze wymiary:(około 1-1,5 miesiąca temu) Szyja: 32cm Biceps: 25cm Piersi: 85cm Talia: 66cm Brzuch: 74cm Biodra: 81cm Udo: 50cm Łydka: 34cm Nie sugerować się zawartością...

20

0

Wcześniejsze wymiary:(około 1-1,5 miesiąca temu...

nikaakin
nikaakin Jak udalo Ci sie spasc w takim czasie? ;o co cwiczylas, jesli moge wiedziec? :)
Zobacz wszystkie komentarze (20)
pani idalna! marzenie o takich placach... A ponadto mniej bólu! Powiem Wam, że jak się żegluję, to mocne i wytrzymałe plecy baaardzo się przydają. i takie bicki tez

1

7

pani idalna! marzenie o takich placach... A pon...

Gianna_xoxo
Gianna_xoxo mi też by się przydały do rury, ale ciężko jest takie zrobić ;/
Biceps Drop-Down - Trening bicepsów - [ Jacek Bilczyński ]

0

3

Biceps Drop-Down - Trening bicepsów - [ Jacek B...

łóżko i krzesło w domowych warunkach, też daje radę :D

0

2

łóżko i krzesło w domowych warunkach, też daje ...

...

0

2

...

co sądzicie o takim ciałku? *.*

2

1

co sądzicie o takim ciałku? *.*

thuglifekcpx3
thuglifekcpx3 mmmmmm
jklasdfgh
jklasdfgh oj brałabym, brałabym ;>
Biceps Drop-Down - Trening bicepsów - [ Jacek Bilczyński ]

0

1

Biceps Drop-Down - Trening bicepsów - [ Jacek B...

Umięśnione ramiona u kobiet. Za czy przeciw? Biceps - triceps czy aby na pewno tylko dla mężczyzn? Wydaje mi się, że jeśli ktoś ćwiczy ramiona w miarę zdrowego rozsądku to jes...

8

5

Umięśnione ramiona u kobiet. Za czy przeciw? Bi...

Zobacz wszystkie komentarze (8)
Ćwiczenia Fitness na Mięśnie Pleców i Bicepsy

0

1

Ćwiczenia Fitness na Mięśnie Pleców i Bicepsy

Mister Manhunt Poland 2014 on facebook

0

0

Mister Manhunt Poland 2014 on facebook

Hammer Curl

0

1

Hammer Curl