bieg i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

0

Zaraz biegamy!

Polecamy

monikacc

Obserwują 17

Zobacz profil

MaryEllen

Gdzieś na Dolnym Śląsku

Obserwują 1 707

Zobacz profil

bynioo

Brzeg

Obserwują 20

Zobacz profil

origamifrog

Gliwice

Obserwują 2 151

Zobacz profil

Biegasz? Pływasz? Zajęcia fitness? Jaka formę aktywności fizycznej preferujesz?

1

0

Biegasz? Pływasz? Zajęcia fitness? Jaka formę a...

0

1

bieg

Biegunka - jak sobie pomóc?

6

2

1

Wczoraj...cudownie się biegało w deszczu....pol...

GirlGlamour jaka nazwa apki :D powodzenia i nie trać motywacji

2

0

....

6

0

bieg

....

19

0

5

.....

0

/////

Hej wszystkim. Nie jestem początkująca ale mam kilka pytań. Bieganie czy siłownia? Dlaczego akurat to? Mam największy problem z nogami choćbym nie wiem co robiła to i tak nie mo...

17

8

6

bieg

Hej wszystkim. Nie jestem początkująca ale mam ...

planeciara123 siłownia. Zapewne jerst tam trener, do którego mozna podejsc (bezplatny) zapytaj sie czy poprawni...

Restencja Ale urazowość większa. Podczas biegania mamy do czynienia z siłą kompresyjną na stawy kończyn dol...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Hej piszę tutaj, bo potrzebuję waszej rady. Od grudnia strasznie zaczęłam tyć waga z dnia na dzień zaczęła rosnąć teraz jestem już cięższa o 9kg i żadna dieta i ćwiczenia nie po...

7

11

4

Hej piszę tutaj, bo potrzebuję waszej rady. Od ...

suzi1120 zrob badania i nie zalamuj sie:( bedzie dobrze jak znajdziesz przyczyne:)

joasia9202 koniecznie badania. np. przy niedoczynności tarczycy zaczyna się tyć. Sama miałam ten problem

agness89 Niestety badania na tarczycę trzeba często powtarzać, połowa moich koleżanek na to choruje.. Sama...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

DROID - drewniany bujak / konik na biegunach

1

0

DROID - drewniany bujak / konik na biegunach

Pytanie do zwolenniczek steppera :)
Czy faktycznie to urządzenie jest tak cudowne jak niektórzy mówią? Czy to prawda, że można się zmęczyć tak samo jak podczas biegu? Opłaca się...

3

22

1

Pytanie do zwolenniczek steppera :) Czy faktycz...

Zobacz wszystkie komentarze (22)

5

7

0

Kobiety, mamy tę moc! :)

majaolaz No ale to nie wyglada ładnie ._. koleżanka po prawo ubrała się normalnie. tez biegam dużo wiec wi...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

0

Relacja z biegu Kobiety na 5+

Może niektórych kobiet nie da się poskromić. Może potrzebują biegać na wolności, dopóki nie znajdą kogoś, tak dzikiego, aby biegał z nimi.
- Carrie Bradshaw

6

1

3

Może niektórych kobiet nie da się poskromić. Mo...

Sweetness1 Warto posłuchać Dka- wolność

parę miesięcy wcale nie ciężkiej pracy A przyjemności:) jem to co lubię i w ilościach takich jak lubię jedynie co w moim życiu codziennie gości bardzo dużo ruchu ze względu ...

21

9

4

parę miesięcy wcale nie ciężkiej pracy A przyje...

xyvcz Jakie ćwiczenia wykonywałaś ?

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Hej :) jestem tu nowa i poszukuje motywacij ,ogólnie skupiam się na bieganiu , czy ktoś z was ma już jakieś Efekty widoczne po miesiącu ?:) Pozdrawiam :)

ps ja dopiero zaczynam :)

17

11

5

Hej :) jestem tu nowa i poszukuje motywacij ,og...

konto-usunięte co dlaczego ? chudnie się, cwiczenia tlenowe to nie tylko bieganie, ale inne tez

inesusa hejka, i jak z Twoim bieganiem i motywacją? Ja tez jestem tu nowa i szukam motywacji

DarkaP Ja biegałam po 30 min x 3 razy w tygodniu, jednak nie dało to zbyt dużych efektów dopóki nie doło...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

MIĘDZYNARODOWY BESTSELLER, NUMER 1 NA LIŚCIE "NEW YORK TIMES"
„Istnieje trzynaście powodów śmierci twojej przyjaciółki. Ty jesteś jednym z nich”.

13 POWODÓW –– JEŻEL...

6

92

4

MIĘDZYNARODOWY BESTSELLER, NUMER 1 NA LIŚCIE &q...

sssaabbiinnaa Bardzo proszę o pdf i z góry dziękuję <3 [wyświetl email]

Zobacz wszystkie komentarze (92)

17

8

5

Ja już biegałam, a Ty?! <3

planeciara123 dziewczyny! no to zamiast biegania inne cardio! jezeli tak jest, ze wszystko jest przeciw to robc...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

1

3

0

Nie samym bieganiem człowiek żyje

blu333 czemu sa jasniejsze ikonki cos oznaczaja?