bieg
na Zszywacz.pl
Polecamy
13
2
2
Jak zacząć przygodę z bieganiem żeby schudnąć? ...
karolcia_2_xd też jestem ciekawa ;)
czekoladowystworek przed ciążą bardzo dużo biegałam. Było to zaledwie 3 tygodnie temu. Tracisz szybko kg. Dla mnie b...
5
6
2
Pierwszy trening za mną, znalazłam rozpiskę dla...
Calineczka_ Super, też niedługo zacznę znów biegać i jeździć na rowerze. Sezonie wróć szybko! <3
2
10
0
wciąż tyje....Nie wiem dlaczego.Od ponad miesią...
madzia190893 a mierzylas się? waga nie jest dobrym wyznacznikiem, np mięśnie ważą więcej niż tłuszcz i ćwiczą...
Ma_Da Polecam poczytać blog Alberta Kośmidera ;)
polita123 sprawdź tarczyce. to przeważnie ona jest winna w takiej sytuacji
72
15
22
Od marca rozpoczynam sezon biegowy!Plan już jes...
cytrynaax33 marzenie :(
Lidusia54 Czy można poprosić o link do planu ? :) I czy może ktoś wie gdzie mogę zdobyć taką bieliznę ? :)
19
11
0
jeśli zacznę biegać- nogi schudną czy umięśnią ...
konto-usunięte Twoje nogi są cudne zazdroszczę Ci ich *.*
august26th Schudniesz napewno ale wydaje mi się, że nogi nabiorą mięśni. Zależy. Mój chłopak biega i ma nogi...
planeciara123 nogi się umięśnią, to tak jak jazda na rowerze :) ale jeśli chcesz schudnąć to polecam ci taniec,...
