bieg
na Zszywacz.plPolecamy
6
3
1
Moje kochane! Dzisiaj zaczęłam ćwiczyć z Mel B...
wioletkaaax3 O efektach Mel B nie mogę nic powiedzieć, ale jest bardzo pozytywną osobą i bardzo motywującą. Wi...
givenchy Ja też zaczęłam dzisiaj ćwiczyć z Mel B. Odchudzam się już 12 tyg. i stwierdziłam, że trzeba poćw...
maartyska54 sama ćwiczyłam z mel b pośladki i abs efekty mega ;)
2
1
0
Zacznij biegać , it's simple :)
emafea jakie to szczęście że nigdy nie musiałam zaczynać od marszu :D
8
2
3
bieg
...
xoniezaleznaxo ale jest trudno i ciężko ;(
xoniezaleznaxo ale jest trudno i ciężko ;(
0
10
0
Macie sposób na zdarte kolana? Co zrobić by szy...
kwiecienola najlepiej to posypac takim zółtym proszkiem dostepnym w aptece(powiesz ze na otarcia i wgl) troch...
yoxd Dzięki za odpowiedzi :)
eevva rivanol
3
1
0
pobiegane :D udało się! ale gooorąco ;p
_Zana_ ja wczoraj w upale w końcu dobrnęłam do 30 km na rowerze..Ciężko było..Ale czas okropny, prawie 2...
7
37
0
DZIEN 1. chce schudnac co najmniej 10 kg. dzisi...
PrincessIggy za mało zjadłaś.:/ jeśli będziesz kontunuowała taką dietę to uzyskasz odwrotny efekt, bo organizm...
stell55 mowisz ze basz brzuch jak ta na zdjeciu. Wiesz co ci powiem... jezeli chcesz wyladowac w kostnicy...
klaudujab przede wszystkim kochana ja wiem ze chcesz szybko schudnac...ale takie chudniecie nie jest efekto...
0
2
0
Macie swój ulubiony strój do biegania? Ja mam, ...
Ritsuko Nie, biegam w tym, co jest wygodne.
12
5
2
SPIS ĆWICZEŃ NA SZCZUPŁE NOGI -10 minut biegu ...
CholernieZaczytana wow... to twoje zdjęcia?
h3h4yro woow :3
Gawoous To nie moje zdjęcie. Znajdowało się na pewnym blogu i 'ponoć' po miesiącu ciężkiej prac...

















