Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

bieg

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag bieg
Uwielbiasz sport i aktywność? Musisz w weekend 12-13 marca być w Łebie. Dlaczego? Sprawdź!

0

2

Uwielbiasz sport i aktywność? Musisz w weekend ...

Polecamy

dominikaoledzka259

dominikaoledz...

Obserwują 23

Zobacz profil
rogal251

rogal251

Tarnobrzeg

Obserwują 2 666

Zobacz profil
RudiWred

RudiWred

P

Obserwują 57 944

Zobacz profil
_Kamilka_

_Kamilka_

Domek

Obserwują 5

Zobacz profil
Świat po wielkich eksplozjach. Szesnastoletnia Pressia mieszka w gruzach z innymi zmutowanymi, którzy ocaleli po Wybuchu. Partridge wychował się w sterylnej Kopule pośród nielic...

0

1

Świat po wielkich eksplozjach. Szesnastoletnia ...

Racuchy z Bananami – Placki z Bananami od mojej babci dostawałam podobne w rączkę i dalej biegłam sie bawić z dzieciakami bo nie było czasu na to zeby jejść w domu:)

0

1

bieg

Racuchy z Bananami – Placki z Bananami od mojej...

FIT, SPORT, MOTYWACJA

Słyszeliście o akcji Pomara... Na okładce 02 numer Kasia Z... Na samą myśl o bieganiu cia... Dzień dobry po weekendzie! :D Lubimy Beyonce! I jej nową ... Gisele Bündchen w najnowsze... Michael Phelps w kampanii n... Człowiek, który inspiruje. ... Dziś idziemy na swoje pierw...
Obserwuj tablicę
#DZIEŃ 2 - 29.02 - 5 razy po 2min biegu/4 min marszu

0

0

#DZIEŃ 2 - 29.02 - 5 razy po 2min biegu/4 min m...

hejj ! :) co polecacie na wewnętrzną partie ud ? szukam jakiś sprawdzonych ćwiczeń . zaczęłam 30dniowe wyzywanie z Mel B a od jutra będę biegać mam tylko nadzieję ze do lata zdą...

3

0

hejj ! :) co polecacie na wewnętrzną partie ud ...

blackorwhite
blackorwhite każdy ma ten sam problem, uda to i moja zmora:( spróbuj z chodakowska, ma fajne ćwiczenia na wewn...
aniaaa89
aniaaa89 przysiady sumo z ketelbolem czy jak to sie pisze badz z pilka
Biegamy !!!!

2

10

bieg

Biegamy !!!!

konto-usunięte
konto-usunięte Biegnę z wami! :D
niesia326
niesia326 kocham biegać
na poczatek zawsze coś:)

0

13

na poczatek zawsze coś:)

Bieg zaliczony znowu z mężulkiem, brzuszki też zrobione z bólem ale zrobione :-)

3

0

Bieg zaliczony znowu z mężulkiem, brzuszki też ...

Alutkaaa
Alutkaaa Jaka to aplikacja?
rosanigris
rosanigris No i świetnie, po miesiącu ćwiczeń brzuch na pewno nabierze ładnego kształtu. :)
Co sądzicie o bieganiu? Przynosi dobre efekty? Zależy mi na spaleniu tłuszczu z nóg. Jeśli biegałyście to pochwalcie się swoimi efektami.

23

1

bieg

Co sądzicie o bieganiu? Przynosi dobre efekty? ...

Zobacz wszystkie komentarze (23)
....

1

3

....

muminova
muminova taki trochę syndrom sztokholmski
Bo nie lubię biegać ♡

0

1

Bo nie lubię biegać ♡

Po wczorajszym ćwiczeniu brzucha dziś mnie bardzo boli, więc czy powinnam dzisiaj znowu robić, czy poczekać do jutra?

1

0

Po wczorajszym ćwiczeniu brzucha dziś mnie bard...

Siatkarka
Siatkarka zrob sobie przerwe na zregenerowanie mięśni może dzis joge sobie zrob ? :3
Dziewczyny :) ile kalori powinnam jesc w ciągu dnia jezeli codziennie rano biegam 40 minut, a wieczorem do tego godzina szybkiego marszu? (jeden dzień w tygodniu regeneracja)

6

1

Dziewczyny :) ile kalori powinnam jesc w ciągu ...

maggija
maggija odjąć jakieś 300-500
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Remember -- Kiedy mężczyzna zostaje oskarżony o morderstwo, to na zawsze zmienia bieg życia jego syna. Seo Jae Hyuk zostaje skazany za morderstwo, którego nie popełnił. Jeg...

0

1

Remember -- Kiedy mężczyzna zostaje oskarżo...

Białe czy czarne? Nowe modele butów do biegania.

0

0

Białe czy czarne? Nowe modele butów do biegania.

Bieganie samemu czy z koleżanką? Jak wolicie?

2

1

Bieganie samemu czy z koleżanką? Jak wolicie?

ajak91
ajak91 wskazane jest bieganie samemu, ponieważ biegnie są wtedy swoim tempem i niezagadujesz do koleżanki
Moje :-(

4

0

Moje :-(

inspiracje_kolacje
inspiracje_kolacje błagam tylko sie nie poddawaj, ja tez mam często załamania, ale ide dalej,tez ostatnio tydzien cz...
kasiadaisy90
kasiadaisy90 super oby tak dalej:-) zwalcz wewnętrznego potwora ktory mowi siad ,tv i CIASTKA !!! ( sama z ni...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
#DZIEŃ 1 - 26.02 - 5 razy po 2min biegu/4 min marszu KOCHAM, kocham, kocham <3

0

2

#DZIEŃ 1 - 26.02 - 5 razy po 2min biegu/4 min m...

Hej dziewczyny ;) Postanowiłam przedstawić wam moje wyzwanie które zamierzam zrealizować ;) Zostało kilka miesięcy do lata więc trzeba wziąć się do roboty. Chcę znowu zajarać si...

2

2

Hej dziewczyny ;) Postanowiłam przedstawić wam ...

cosopol
cosopol to jest bieg albo marsz czy marsz i bieg ?
Bieganie przy takich widokach- bezcenne :-)

0

1

Bieganie przy takich widokach- bezcenne :-)