biegać
na Zszywacz.pl
35
21
0
Dzisiaj godzina biegania. Niestety w 58 minucie...
ILoveHorse ja miałam podobnie na rolkach i musiałam chodzić w długich spodniach bo to dziwnie wyglądałoxD
Nieoceniona12 ja sie przewrociłam na rowerze niedawno! ale pobiłam się znacznie gorzej :
konto-usunięte Ostatnim razem ja sie wywróciłam.. na szklo bo przecież nie moglam przynajmniej obok xd. chcialam...
Polecamy
15
10
0
dziś osiągnęłam swój cel biegowy - 10 km! Gdyby...
Marvelous podziwiam ! i gratuluje :)
konto-usunięte Super, też tak zaczynałam, teraz mam za sobą półmaraton, a ostatnio przebiegłam 23 km. Świetny sp...
0
1
0
biegać
Ostatnio wpadły mi w ręce badania dotyczące zam...
KajaeS Zapraszam po całość tutaj http://www.jejblog.pl/blog-kai-staszewskiej/niemadre-poszukiwania i te...
5
1
2
Jak pokonać strach przed pójściem biegać? Mam s...
sweetignorancex Załóż słuchawki na uszy, przypomnij sobie cel i po prostu wyjdz i biegnij. Nie myśl o tym że idzi...
7
7
4
Byłam na siłowni. Totalna porażka. To już chyba...
inspiracje_kolacje przeciez wiesz ze bieganie odstresuje Ciebie ...
bordello uszy do góry, nie poddawaj się tak szybko,jajestem najgrubsza na siłowni:) ale chodzę już od grud...
karrotka Never give up! NEVER! Nie podawaj się, nie jesteś za stara. Idź biega, ja jak się stresuje jadę n...
4
4
0
Biegacie? Wolicie sami czy z kimś?
weronisia0945 samemu najlepiej przynajmniej nikt ci nie jęczy ze za szybko biegniesz :D
mamorek zdecydowanie sama
6
4
1
Kontuzja! :( Zastrzyki w kolana to nic miłego, ...
coraggio iknowicanbefit o jej współczuje trzymaj sie :)
Paula18072002 Aktualnie też mam problemy z kolanem i przez dwa tygodnie muszę ciągle leżeć i oszczędzać kolano,...
2
4
0
Od dziś zaczynam biegać ;) póki co słabo mi dzi...
konto-usunięte Na początek przygody z bieganiem nie ma co się wysilać. Najlepsze będą marszobiegi. Będzie dobrze...
ruda06 ja polecam rolki w 40 minut przejezdzam 10km i spalam przy tym ok 550 kcal według apki na tel
