ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

bieganie

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag bieganie

nie poddawalam się i biegałam. Niestety mam podejrzenie rwy kulszowej, jutro robię badania....

4

2

0

nie poddawalam się i biegałam. Niestety mam pod...

inspiracje_kolacje Brawo, ja tylko na stepperze działam, ale przed wczoraj musialam dwa kilometry przebiec i przebie...

Pierogildax co to za aplikacja? *>*

Polecamy

rados121

Obserwują 81

hopedream

hopedream

Łask

Obserwują 122

LepszyTrener

LepszyTrener

Warszawa

Obserwują 63

ciasteczkooreo

Anglia

Obserwują 2 878

Bieganie!

6

0

3

Bieganie!

Taka moja mała przemiana. LEWA STRONA- 57,5 kg PRAWA STRONA-54 kg (wybaczcie za bałagan w tle na prawym zdjęciu) <3

21

15

2

bieganie

Taka moja mała przemiana. LEWA STRONA- 57,5 kg ...

weronaz niedlugo znikniesz;)

neyfitt super :) napiszesz jakie masz wymiary? :)

jumi jak do tego doszłaś? i w jakim czasie?

Zobacz wszystkie komentarze (15)

Healthy team

Okładka Healthy team

Motywacja

Motywacja

Motywacja

Motywacja

Slodka

Obserwuj tablicę

#DAY13
(był wczoraj ale zapomniałam dodać)
brzuszki bieganie i gra w siatkówkę <3

4

0

1

#DAY13 (był wczoraj ale zapomniałam dodać) br...

Bieganie

20

1

3

Bieganie

SimsJulia fuu

Jak udało mi się schudnąć do lata? Jeśli dalej nie osiągnęłaś swojego celu, zajrzyj i wprowadź zmiany już dziś, a jeszcze w wakacje zobaczysz pierwsze efekty :).

2

0

1

bieganie

Jak udało mi się schudnąć do lata? Jeśli dalej ...

Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze. Biegaj często i biegaj daleko, ale nigdy nie ...

31

0

16

Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinac...

Na zdrowie...pyszne jagody ;-)

7

0

0

Na zdrowie...pyszne jagody ;-)

27.06 rozpoczęłam swoje zmagania ze swoją wagą. Dieta, bieganie i treningi.
Trzymajcie kciuki!

34

13

9

bieganie

27.06 rozpoczęłam swoje zmagania ze swoją wagą....

Zobacz wszystkie komentarze (13)

#DAY10
7:00 rano ćwiczenia na brzuch i kręgosłup a wieczorem bieganie.

58

1

25

#DAY10 7:00 rano ćwiczenia na brzuch i kręgosł...

sabina0409 Powodzenia

Najsprawniejsza 80 latka na świecie
Motywująca historia kobiety która rozpoczęła treningi w wieku 56 lat i została znanym sportowcem! Nawet w wieku 80 lat nadal trenuje siłowo i...

4

0

0

Najsprawniejsza 80 latka na świecie Motywująca ...

Chyba pokochałam bieganie :)

3

4

0

Chyba pokochałam bieganie :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Central park jesienią, jednych z moich marzeń jest odwiedzenie tego magicznego miejsca. Olbrzymi, wielki park w wielkim mieście jaki jest Nowy Jork. Dokładniej chciałabym się po...

2

0

0

Central park jesienią, jednych z moich marzeń j...

Wyszczuplające legginsy damskie renomowanej marki Gwinner są doskonałym wyborem dla kobiet aktywnych. Mogą być z powodzeniem używane do rozmaitych zajęć sportowych, jak i na co ...

1

0

0

Wyszczuplające legginsy damskie renomowanej mar...

kolejny bieg.. niestety znowu myślami byłam daleko.... :-(

3

4

0

kolejny bieg.. niestety znowu myślami byłam dal...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Wczorajsze cardio

6

1

0

Wczorajsze cardio

siemankonaranko super! ja tez biegam od dwóch dni i biegam 4 km w 35/30 minut! moim celem jest 8,10 km!:) pozdraw...

Zobaczcie aktywności dla dwojga
W tym zestawieniu znajdziecie sporty które doskonale sprawdzą się na randkę. Propozycje zarówno dla osób które dopiero się poznały jak i będących...

2

0

2

Zobaczcie aktywności dla dwojga W tym zestawien...

Kilka rad na temat tego, jak rozpocząć bieganie, żeby było przyjemne i nie skończyło się fiaskiem. Kliknij :).

21

7

12

Kilka rad na temat tego, jak rozpocząć bieganie...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Walka z cellulitem trwa. Poprawa widoczna, nie powalająca.

w użyciu: krem na cellulit, zimny prysznic, bieganie i rower.

7

1

1

Walka z cellulitem trwa. Poprawa widoczna, nie ...

konto-usunięte jaka piekna figura ^^ dobre na celulit są gumowe bańki chińskie ;)

Praised1 Super! jakiego kremu używasz?

coś tam robię :)
mimo że bieganie nie należy do moich ulubionych sportów, to czasem mnie coś natchnie :)

8

2

0

coś tam robię :) mimo że bieganie nie należy d...

patii0217 Po tygodniu albo dwóch, będzie to rutyną, dobrym uzależnienieem

patii0217 Co prawda ja zaczęłam od jakiś 4 km ale to była Katorga..po jakiś trzech tygodniach z przerwami u...