biodra
na Zszywacz.plPolecamy
27
33
0
biodra
No i zawaliłam. Od sierpnia nie ćwiczę, obżeram...
prostoinalewo No i co tam u Ciebie?
2
2
1
Ostatnio zamowilam ksiazke Natalii Gackiej, tre...
photocell12 ja zaczęłam z nią brzuch, uda i pośladki :) ćwiczenia biorę z youtube :)
Cukiereczkowa Jej treningi na pośladki są super ;)
5
6
2
mam 160 cm wzrostu i waże 65 kg ...biodra i tył...
alutka971 Milo mi slyszec, ze chociaz w malym stopniu moglam Ci pomoc, tez uwielbiam bieganie, ale teraz so...
22
4
7
DZIEWCZYNY POMÓŻCIE! Jakie ćwiczenia są najleps...
papi0506 zapoznaj się z tym artykułem ;) https://portal.abczdrowie.pl/ciwczenia-na-talie
24
29
3
Wcięcie w biodrach. Znacie sposoby jak się tego...
magicbooks14 też chciałabym się pozbyć tego wcięcia, okropnie to wygląda a najgorzej w stroju kąpielowy i leg...
bezDomka Masz po prostu szerszą miednicę, mam dokładnie to samo. Za wiele z tym nie zrobisz, taka anatomia...
pati50n mogą to zlikwidować ćwiczenia siłowe na nogi i pośladki :) polecam
236
4
124












