blonnik i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

Sałatka z zielonej soczewicy

Soczewica zielona ma to do siebie, że po ugotowaniu nie rozpada się, ale zachowuje sypkość przez co jest idealna do sałatek. Do tego jest istną ska...

3

0

4

Sałatka z zielonej soczewicy Soczewica zielona...

Polecamy

Maciejka_21

***

Obserwują 16

Zobacz profil

Aga1403

Częstochowa

Obserwują 52

Zobacz profil

macioszczyczka

Obserwują 0

Zobacz profil

Pa_Ula

Silesia

Obserwują 3 250

Zobacz profil

0

1

Żywność bogata w błonnik

20

1

26

blonnik

JABŁKA na zdrowie :)

cynamoonowa moje ulubione

Pamiętajcie o błonniku w diecie, to i stolec będzie jak należy. Odwiedź mój blog facetwformie.pl

10

1

2

Pamiętajcie o błonniku w diecie, to i stolec bę...

inspiracje_kolacje hahahaha

NAPÓJ WSPOMAGAJĄCY SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ

Grejpfrut, ananas i pomarańcza to owoce wspomagające walkę z tkanką tłuszczową.
Zawarty w świeżym ananasie enzym bromelina wspoma...

251

12

159

NAPÓJ WSPOMAGAJĄCY SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ ...

patrycja13166 znakomite:)

Zobacz wszystkie komentarze (12)

1

0

blonnik

Jak zwiększyć ilość błonnika w diecie?

Które płatki są dla ciebie najlepsze???

Owsiane obniżą cholesterol

Wielu dietetyków za najzdrowszy rodzaj płatków uważa owsiane. Dostarczają organizmowi żelaza, magnezu, cynk...

1

Które płatki są dla ciebie najlepsze??? Owsia...

ajak91 więcej na: http://wyborcza.pl/TylkoZdrowie/1,137474,17862772,Owsiane__zytnie__orkiszowe____Ktore...

Płaski brzuch - 6 magicznych składników

- awokado: tak, ma w sobie tłuszcz, ale dobry. Badania potwierdzają, że osobom jedzącym awokado udało się zgubić więcej tkanki tłuszczow...

9

1

9

Płaski brzuch - 6 magicznych składników - awok...

Orginalna ciekawe :) muszę spróbować :3

BURAK, JABŁKO, CYTRYNA, IMBIR, MARCHEW - jest świetną dawką żelaza, także świetnie sprawdzi się w zapobieganiu oraz walce z anemią. Imbir wspomaga trawienie tłuszczów i wchłania...

13

0

18

blonnik

BURAK, JABŁKO, CYTRYNA, IMBIR, MARCHEW - jest ś...

JABŁKO,CYTRYNA, OGÓREK, SELER NACIOWY, KAPUSTA, SAŁATA, SZPINAK - już same składniki mówią nam o tym, że będzie to idealna, zielona, witaminowa bomba, która pomaga w detoksykac...

5

0

4

JABŁKO,CYTRYNA, OGÓREK, SELER NACIOWY, KAPUSTA,...

7 powodów, dla których warto sięgać po daktyle :)

25

5

20

7 powodów, dla których warto sięgać po daktyle :)

prinncess141 Daktyle dodane do szejka bananowego pomagają w zaśnieciu :D

sosjerka niestety nie wolno jeść ich dużo, bo będzie odkładać nam się tkanka tłuszczowa :/, ach te życie...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Lubicie daktyle? :) Macie aż 7 powodów by częściej po nie sięgać :)

8

0

17

Lubicie daktyle? :) Macie aż 7 powodów by częśc...

Przepis na chlebki bezglutenowe:

Składniki:

3 jajka (w temperaturze pokojowej!)

Pół kubka (120 ml) białego kremowego serka śmietankowego (np. „do smarowania”)

Szczyptę soli
...

3

0

2

Przepis na chlebki bezglutenowe: Składniki: 3...

Nasiona Chia:
mała porcja (28 g- 2 łyżki stołowe) dostarcza:

Błonnik: 11 gramów.
Białko: 4 gramy.
Tłuszcz: 9 gramów (z czego 5 gramów Omega-3).
Wapń 18% ZDS (Zalecane dzienne...

44

1

28

Nasiona Chia: mała porcja (28 g- 2 łyżki stoło...

m4nd4rynk4 Hej, czy znacie może kogoś kto układa diety? Wiem, że wystarczy poszukać w Internecie ale chodzi ...

Łupina babki jajowatej dzięki zawartości błonnika zmniejsza wchłanianie tłuszczów i cukrów.
Może wspomagać odchudzanie, przez zmniejszanie apetytu i uregulowanie wypróżnień.

...

5

7

1

Łupina babki jajowatej dzięki zawartości błonni...

Suzan1705 Ja wsypywałam po 2/3 łyżeczki do serków takich jak danio czy danonki ;) Wtedy jest to bardziej zj...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Family Member Gift Tags

Color copies of pictures
Tag puncher or scissors
Hole puncher
String
Use a tag puncher and punch out tags of your pictures.
If you don't have a tag...

0

1

Family Member Gift Tags Color copies of pictur...

Bądź fit. błonnik, figi, jogurt naturalny, miód

2

0

3

Bądź fit. błonnik, figi, jogurt naturalny, miód

8

0

5

xmas tags

Młody jęczmień jest absolutnym hitem na odchudzanie. Zawiera sporą dawkę witamin i minerałów.

2

0

4

Młody jęczmień jest absolutnym hitem na odchudz...

Od dłuższego czasu przygotowuję w domu własną granolę i zapewniam, że każdy pożeracz gotowych płatków śniadaniowych (w większości z dodatkiem syropu glukozowo-fruktozowego lub t...

7

3

4

Od dłuższego czasu przygotowuję w domu własną g...

krn78 Ja bym wcześniej każdy składnik orzechowy podprażył na suchej patelni, przy okazji orzechy trochę...

dietetykadlalaika Orzechy pieką się w pierniku, więc naprawdę pięknie pachną i są bardzo chrupiące, dokładnie tak ...