Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

brokuly

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag brokuly
QUESADILLA Składniki: -placki tortilli, -ser żółty, -pierś z kurczaka, -brokuły. Ser ścierany na tarce, kurczaka kroimy w kostkę, podsmażamy i doprawiamy, brokuły kroimy...

41

750

QUESADILLA Składniki: -placki tortilli, -ser...

robaczek19
robaczek19 mmmniam
kz1
kz1 Czy da radę grillować to na zwykłej patelni?
Zobacz wszystkie komentarze (41)

Polecamy

mojasmacznakuchnia

mojasmacznaku...

Obserwują 682

Zobacz profil
orara

orara

Obserwują 1 575

Zobacz profil
ciupi

ciupi

Polska

Obserwują 786

Zobacz profil
Dana079

Dana079

Zielona Góra

Obserwują 961

Zobacz profil
makaron pełnoziarnisty brokuły i pierś na parze

3

6

makaron pełnoziarnisty brokuły i pierś na parze

alex9513x
alex9513x Nie za malo tego kurczaka? Ja bym sie nigdy taka porcja nie najadla
paaulysha
paaulysha mi taka porcja starcza :)
guma26662
guma26662 Starcza nie starcza, za malo wartosci odzywczych i slabo podzielony talerz. Warzyw powinno byc d...
Pomysl na super szybki i zdrowy obiad, spróbujcie sami, Polecam.

0

9

brokuly

Pomysl na super szybki i zdrowy obiad, spróbujc...

fit, zdrowie, dieta...

postne sniadanie :-) teraz ... zdrowe makielki ;-) bakalie... sniadanie :-) omlet czekola... omlet kokosowy białkowo-tłu... sobotnie sniadanie :-) jaja... ciasteczka orzechowe :> ... piątkowe sniadanie :-) omle... omlet z ricotty na piątkowe... obiad :-) ryba z piekarnika...
Obserwuj tablicę
obiad przed treningiem :-) brokuły z pieca i placek ziemniaczany bez tłuszczu z domowym sosem pieczarkowym

0

1

obiad przed treningiem :-) brokuły z pieca i pl...

Cannelloni z kurczakiem i pieczarkami Cannelloni z kurczakiem i pieczarkami Przepis na porcję dla 4 osób Kaloryczność 1 porcji (5 rurek) 200 g makaronu cannelloni (20 rurek) ...

0

16

Cannelloni z kurczakiem i pieczarkami Cannello...

Makaron pełnoziarnisty, kurczak w kurkumie i pyszne brokuły :)

3

12

brokuly

Makaron pełnoziarnisty, kurczak w kurkumie i py...

Blair10
Blair10 MOżna przepis?
Blair10
Blair10 ok dzięki :) zrobilam dzisiaj ale bez kurczaka i z sosem z jogurtu naturalnego i przyprawami, pys...
Sałatka z brokułami, jabłka, marchewki, żurawiny i orzechów

0

4

Sałatka z brokułami, jabłka, marchewki, żurawin...

niedzielny obiad :-) ziemniaki i brokuły z piekarnika polane domowym jogurtem wymieszanym z czosnkiem i koperkiem :-)

3

3

niedzielny obiad :-) ziemniaki i brokuły z piek...

konto-usunięte
konto-usunięte Super! Pysznie wygląda, tylko gdzie jest jakieś białko? Mięso/rybka chociaż jaajo sadzone :D
sałatka brokułowa Składniki - 2 brokuły - 1 ser feta w kostce (200 g) - 0,5 kg wędzonego boczku (użyłam kiełbasy i również świetnie się nadaje) - 4 - 5 ugotowanych na twardo jaj...

0

19

brokuly

sałatka brokułowa Składniki - 2 brokuły - 1 ser...

Mocno czosnkowa sałatka brokułowa

0

18

Mocno czosnkowa sałatka brokułowa

BROKUŁY Z SOSEM TAHINI

0

0

BROKUŁY Z SOSEM TAHINI

sałatka weekendowa

1

7

sałatka weekendowa

kalina5
kalina5 Sałatka z brokułami, papryką i czarnuszką Składniki: 1 brokuł 4 jajka ugotowane na twar...
Wczorajszy obiadek :) Pieczona pierś z kurczaka posypana przyprawami, pół pieczonej papryki, pieczona marchewka i ugotowane brokuły. A do tego zielona herbata z pomarańczą. Mmmm...

2

0

Wczorajszy obiadek :) Pieczona pierś z kurczaka...

eve16
eve16 najadasz się taką porcją?
brokuły- poszatkowane - 1 różyczka jarmuż - 3, 4 liście bez łodyg czerwona cebula - 1/2 rozdrobnione orzechy włoskie lub pekan - 1/2 szklanki ogórek - 1 szcz...

0

0

brokuły- poszatkowane - 1 różyczka jarmuż -...

Sałatka z brokułami Składniki: podwójna pierś z kurczaka 2 szczypty przyprawy do kurczaka 500 g brokułów 1/2 puszki kukurydzy 1/2 papryki 1 słoiczek se...

0

5

Sałatka z brokułami Składniki: podwójna p...

pierś z kurczaka pieczona na papierze, brokuły gotowane na parze, orzechy i sezam - wysokie białko i tłuszcz - moja potreningowa szama na redukcji :) wcale nie tęsknię za masą ...

0

11

pierś z kurczaka pieczona na papierze, brokuły ...

prosta sałatka z brokuła, pieczarek i jajek. z chrupiącymi nasionami i grzankami.

0

2

prosta sałatka z brokuła, pieczarek i jajek. z ...

brokułowa przekąska

0

17

brokułowa przekąska

niedzielny obiad :-) losos z pieca, brokuły, domowa marchew z brzoskwinia i ziemniaki

0

0

niedzielny obiad :-) losos z pieca, brokuły, do...

Makaron z tuńczykiem i brokułami.

0

2

Makaron z tuńczykiem i brokułami.