Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

brzuc

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag brzuc
Robiłam...zbyt krótko żeby mówić o efektach ale czuć mięśnie :) Więc działa(dla nieawansowanych)

0

30

Robiłam...zbyt krótko żeby mówić o efektach ale...

Polecamy

TommyB

TommyB

Gdańsk

Obserwują 203

Zobacz profil
oszolomeeek

oszolomeeek

wioska

Obserwują 156

Zobacz profil
FitChick_xoxo

FitChick_xoxo

Łódź

Obserwują 296

Zobacz profil
Aguszcze

Aguszcze

Wrocław

Obserwują 2 651

Zobacz profil
Czas na trening, jest moc! ;)

3

3

Czas na trening, jest moc! ;)

adunialove12
adunialove12 Co cwiczysz ?
Poradnik - jak szybko pozbyć się oponki na brzuchu.

0

12

brzuc

Poradnik - jak szybko pozbyć się oponki na brzu...

ćwiczenia

Hej dziewczyny , co polecac... Moja motywacja <3 Obecn... Dołożę to ćwiczenie do swoj... 16.07.16r - OBECNA WAGA 61 ... Robiłam...zbyt krótko żeby ...
Obserwuj tablicę
“Przeprowadź ja przez pokój niby ścieżką wśród lasu na stole zapal różę dobrą jak nocna lampka Potem rozbieraj ja delikatnie z obronnych gorsetów z zaciśnięcia rąk drżenia rami...

0

2

“Przeprowadź ja przez pokój niby ścieżką wśród ...

07.02.2016 Kolejny trening. Tak mi się nie chciało, że zrobiłam trening całego ciała xD 5 min wioślarz -Biceps 24*5kg ramiona 10*2,5 triceps 8*2,5 wszystko x2 - Trx plecy 12,...

2

0

07.02.2016 Kolejny trening. Tak mi się nie chci...

prostoinalewo
prostoinalewo to ile czasu ci to łącznie zajęło ?
Tak, Ty też możesz tego dokonać! *,*

0

6

brzuc

Tak, Ty też możesz tego dokonać! *,*

Lecę ćwiczyć!Największym moim problemem są boczki i wewnętrzna strona ud ale nie poddam się :D Zaczęłam kręcić hula-hop mam nadzieje że pomoże na mój brzuchol :D a wy jak tam z ...

6

1

Lecę ćwiczyć!Największym moim problemem są bocz...

cynamoonowa
cynamoonowa super wygladasz:) piekna talia i nogi
Zobacz wszystkie komentarze (6)
sobotni motywacyjny brzuszek <3 !

0

1

sobotni motywacyjny brzuszek <3 !

Dzień Doberek! *,* Z pozytywną energią zaczynamy nowy dzień. Do dzieła! ;)

0

4

brzuc

Dzień Doberek! *,* Z pozytywną energią zaczynam...

Turbo Abs - Intensywny Trening Mięśni Brzucha <3

0

3

Turbo Abs - Intensywny Trening Mięśni Brzucha &...

Jednodniowa wydra śpi na brzuchu pływającej matki. Te zdjęcia są tak urocze, że nie mogę przestać na nie patrzeć! WIĘCEJ PO KLIKNIĘCIU W OBRAZEK.

0

2

Jednodniowa wydra śpi na brzuchu pływającej mat...

trening nr 2 :) cardio plus brzuch rozgrzewka: Cardio 20min 2,3km Brzuchu na ławeczce 30, 10, 20, 15 Trx 3*10 Skosy dłoń do pięty 3*30 scyzoryk na stepie 2*30 Cardio mieszane z...

0

0

trening nr 2 :) cardio plus brzuch rozgrzewka: ...

Zostało 27 dni do Debiutów! Zgłoszenie wysłane! Zostało już tylko opłacić zawody i szlifować sylwetkę do wyjścia :3 Odliczam <3

5

0

Zostało 27 dni do Debiutów! Zgłoszenie wysłane...

Nieoceniona12
Nieoceniona12 Wow....powodzenia :)
gabriellam
gabriellam Witam, mam pytanko a wiem ze ty udzielisz mi dobrej odpowiedzi :) Ile razy w tygodniu najlepiej ...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Trening zrobiony *,* dziś skupiłam się na brzuchu / z kanału Xhit Daily - how to burn off a Starbucks frappuccino in 5 minutes, 10 minute Ab workout how to get a six pack, 6 Min...

0

4

Trening zrobiony *,* dziś skupiłam się na brzuc...

Dziś dopadło mnie okropne lenistwo, ale jest to wynik pracowania na nocną zmianę. Jak wstaję ok 13/14 to nie mam siły na nic, jestem wyczerpana, nie wyspana, mimo wszystko lepie...

10

7

Dziś dopadło mnie okropne lenistwo, ale jest to...

TaktoOn
TaktoOn Gratuluję :) Pewnie nie było łatwo osiągnąć takie efekty . Jestem pod wrażeniem :D
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Jak zrzucić oponke? :)

0

3

Jak zrzucić oponke? :)

Typy brzuchów: jaki masz ty i co za to odpowiada? Kliknij!

2

1

Typy brzuchów: jaki masz ty i co za to odpowiad...

izaIdiana
izaIdiana hmm tak pomiędzy gruszka a zestrrsowanym
PannaNikt
PannaNikt a u mnie mix wszystkich :)
Brzuszek, od zawsze miałam z nim problemy. Nigdy mi się nie podobał. Pomimo wielu różnorakich ćwiczeń, on się nie zmieniał. Dopiero teraz, gdy skupiłam się głównie na innych par...

10

6

Brzuszek, od zawsze miałam z nim problemy. Nigd...

AmicoXXL
AmicoXXL Super figura, gratulacje! :))
OnlyYoou
OnlyYoou Super brzuch *.*
Zobacz wszystkie komentarze (10)
wymarzony.. <3

0

13

wymarzony.. <3

Gdy na to patrzę, mam motyle w brzuchu ;)

0

1

Gdy na to patrzę, mam motyle w brzuchu ;)