brzuc i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

11

0

9

Ćwiczenia na dolne partie brzucha

Polecamy

uluska

Obserwują 66

Zobacz profil

fruti

Obserwują 66

Zobacz profil

angelikamaj90

Oświęcim

Obserwują 6

Zobacz profil

kugikup

56566 de

Obserwują 88

Zobacz profil

10 produktów, które spalają tłuszczyk z brzucha

5

0

2

10 produktów, które spalają tłuszczyk z brzucha

1)Rozgrzewka
2)30 pajaców
3)ściana x6
4)pompki x15
5)spięcia brzucha x30
6)wychodzenie na krzesło x20
7)przysiady x20
8)deska 30s
9)wykop nogi do tyłu x20
10)skakanka 1min.

2

0

brzuc

1)Rozgrzewka 2)30 pajaców 3)ściana x6 4)pompki ...

0

5

0

kupił mi to chłopak bo długim wierceniu dziury ...

rysioxox tak nawiasem powiedziawszy spalacze tluszczu sa glowni dla sportowcow rzezbiacych wypalajacych mi...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Minął miesiąc. Starałam się, aby zdjęcia były zrobione w podobnych warunkach. Skończone wyzwanie plank, dotrwałam do 4 minut. Skończone wyzwanie brzuszków, dzisiaj 150 :) NIE sk...

22

6

3

Minął miesiąc. Starałam się, aby zdjęcia były z...

Asioolq Bardzo ładne efekty, keep going:)

zmianyzmiany super figura, powodzenia w dążeniu do wymarzonego celu! <3

gaub1 super!

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Bardzo się wstydzę wstawić to zdjęcie, ale mam pytanie do osób, które z aktywnością fizyczną mają więcej doświadczenia niż ja... Oto moje efekty pracy nad sobą. Założyłam tą sam...

4

26

0

brzuc

Bardzo się wstydzę wstawić to zdjęcie, ale mam ...

Zobacz wszystkie komentarze (26)

BELLY FAT DESTROYER - TRENING MIĘŚNI BRZUCHA - NATALIA GACKA

5

0

7

BELLY FAT DESTROYER - TRENING MIĘŚNI BRZUCHA - ...

Dzień 4
Ahh dzisiaj wróciłam do zumby ;) godzinka gdzieś tańczenia a potem Mel B ramiona , abs i mięśnie brzucha

3

0

Dzień 4 Ahh dzisiaj wróciłam do zumby ;) godzi...

fat. :(
zaczynam ćwiczenia zmotywowana i pełna energii! :p

7

15

0

brzuc

fat. :( zaczynam ćwiczenia zmotywowana i pełna ...

ratslove mam podobny brzuch, i też dążę do lepszej figury:) więc jestem z Tobą! :) wytrwałości ;)

Sugarfre Ja od jutra zaczynam dietę i ćwiczenia :) Też muszę sporo zrzucić.Damy radę :) I Ty i ja :)

Zobacz wszystkie komentarze (15)

11

0

3

Pięknyy

"Zagęszczenie i wzrost włosów... Niezawodny BABCINY patent... Nasze włosy rosną przeciętnie ok. 1 cm na miesiąc. Nie jestem w stanie określić jaki przyrost pomogą osiągnąć ...

77

21

55

"Zagęszczenie i wzrost włosów... Niezawodn...

gabisia09 1/4 kostki to ile gram mniej więcej?

Zobacz wszystkie komentarze (21)

Płaski brzuch w tydzień - ćwiczenia dr Tony Catersiano!
Superbrzuszki - każdy chyba choć raz w życiu wykonywał brzuszki, ale chyba nie każdy testował superbrzuszki. Kładziemy si...

34

6

23

Płaski brzuch w tydzień - ćwiczenia dr Tony Cat...

konto-usunięte działa

Zobacz wszystkie komentarze (6)

6

0

1

fit!

Jak spalić oponkę na brzuchu? Zestaw ćwiczeń Ady Palki [RUSZ SIĘ]

33

1

55

Jak spalić oponkę na brzuchu? Zestaw ćwiczeń Ad...

Czeekolada Próbował już ktoś?

Hej dziewczyny :3 Macie jakiś sprawdzony sposób na pozbycie sie tłuszczyku z dolnej części brzucha i boczków ? ćwiczę od miesiąca i wszystko wyglada ok tylko ten tłuszczyk na br...

2

9

0

Hej dziewczyny :3 Macie jakiś sprawdzony sposób...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Jak tam, widac juz jakieś efekty u Was? Ja widzę po brzuchu że zrobił się płaski no ale dopiero zaczynam nad nim pracę, do wakacji jeszcze trochę czasu, ale my działajmy cały cz...

34

2

15

Jak tam, widac juz jakieś efekty u Was? Ja widz...

MissBeBe Zgadzam Się

sisen a co cwiczysz na brzuszek ? :)

Piękna historia matki dwójki dzieci. POLECAM!
” Od lat byłam otyła i duża – w wieku 14 lat ważyłam 77 kg… i zawsze zmagałam się z otyłością. Na 5 m-c przed zajściem w ciążę z C...

16

11

1

Piękna historia matki dwójki dzieci. POLECAM! ...

glenturner wielkie brawa dla ciebie :) dla mnie po urodzeniu najgorsze są te rozstępy :(

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Jak pozbyć się nadmiaru centymetrów z brzucha?

6

1

0

Jak pozbyć się nadmiaru centymetrów z brzucha?

d4ri4 trzymać się zdrowej diety i ćwiczyć np. : Mel B brzuch, cardio przede wszystkim ( z Ewą Chodakows...

Znacie jakieś fajne ćwiczenia na pozbycie się tkanki tłuszczowej z brzucha? :)

14

6

2

Znacie jakieś fajne ćwiczenia na pozbycie się t...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

24

0

5

brzuc

Ćwiczenia na dolne partie brzucha

uluska

fruti

angelikamaj90

kugikup

10 produktów, które spalają tłuszczyk z brzucha

brzuc

1)Rozgrzewka 2)30 pajaców 3)ściana x6 4)pompki ...

Ulubione

kupił mi to chłopak bo długim wierceniu dziury ...

Minął miesiąc. Starałam się, aby zdjęcia były z...

brzuc

Bardzo się wstydzę wstawić to zdjęcie, ale mam ...

BELLY FAT DESTROYER - TRENING MIĘŚNI BRZUCHA - ...

Dzień 4 Ahh dzisiaj wróciłam do zumby ;) godzi...

brzuc

fat. :( zaczynam ćwiczenia zmotywowana i pełna ...

Pięknyy

"Zagęszczenie i wzrost włosów... Niezawodn...

Płaski brzuch w tydzień - ćwiczenia dr Tony Cat...

fit!

Jak spalić oponkę na brzuchu? Zestaw ćwiczeń Ad...

Hej dziewczyny :3 Macie jakiś sprawdzony sposób...

Jak tam, widac juz jakieś efekty u Was? Ja widz...

Piękna historia matki dwójki dzieci. POLECAM! ...

Jak pozbyć się nadmiaru centymetrów z brzucha?

Znacie jakieś fajne ćwiczenia na pozbycie się t...

płaski brzuch+calvin klein=<3