brzuc i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

6

0

2

świetny jest :)

Polecamy

Szyszkaaa93

Obserwują 237

Zobacz profil

pysia182

Polanica Zdrój

Obserwują 5 990

Zobacz profil

kameleon15

Brzesko

Obserwują 1 355

Zobacz profil

werciaaa

...

Obserwują 1 891

Zobacz profil

5

0

1

pamiętaj o tym

Witam :) CHciałabym odjąc pare cm z ud i ogólnie z nóg, oraz schudnąc na brzuchu. Potrzebuję rad i propozycji ćwiczeń :) Dodatkowo ćwiczenia na fajny tyłek :) Proszę o pomoc i w...

2

0

1

brzuc

Witam :) CHciałabym odjąc pare cm z ud i ogólni...

8

0

6

14 minute ABS workout Ćwiczenia na mięśnie brzucha

Dziewczyny ratunku !
Jak pozbyć się tzn oponki ? Mięśnie w górnej parti brzucha są mega widoczne niestety przeszkadza mi ta oponka :(

0

6

0

Dziewczyny ratunku ! Jak pozbyć się tzn oponki ...

Dusia21a Beetlejuice86 - czemu z jedzeniem ?

Beetlejuice86 Niestety mam mało czasu, żeby przygotować sobie jakiś zdrowy posiłek i zwykle jadam gotowce. A ja...

nelly212 dieta to 80 % sukcesu

Zobacz wszystkie komentarze (6)

3

0

2

brzuc

:) :)

27

1

9

brzuszek cudo!

marqiz1 To zdjęcie jest moją motywacją do ćwiczeń :D

6

0

9

spalanie tłuszczyku z brzucha

1

0

7

brzuc

Mel B - 10 minutowy trening brzucha

1

0

4

Mel B - 10 minutowy trening brzucha

Używała któraś ten koncentrat? Wg producenta działa ,,cuda" jestem ciekawa waszych opinii :) Preparat skoncentrowany o bardzo silnym działaniu, do zabiegów `body wrapping` ...

5

2

0

Używała któraś ten koncentrat? Wg producenta dz...

Adda_ też się nad tym zastanawiałam ale cena mnie zniechęca, choć na allegro można wylicytować za mniej...

czerwona_sukienki Masakra używałam było to zimą po nałożeniu zastanawiałam się czy nie wybiec na podwórko i tyłka w...

12

0

11

ćwiczenia dla brzucha

20

0

15

rzeźbienie brzucha

I znów nadeszła przymusowa, pięciodniowa przerwa w ćwiczeniu brzucha...

I tu mam do Was pytanie.
Jak i co ćwiczycie w czasie okresu? Szybkie marsze wydają mi się odpowiednią a...

12

11

1

I znów nadeszła przymusowa, pięciodniowa przerw...

SmileSmileSmile a co na brzuch ćwiczysz ? :3 bo jest super

Ronnie ja ćwiczę w czasie okresu tylko ze aż tak mocno nie przeciążam mięśni brzucha.;)

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Dziewczyny !

Walczę z tzw oponką , jak się jej pozbyć ? Co wy robiłyście i jak się udało ją zrzucic ?

U góry brzucha widać już mięsnie , ale niestety nie mogę ogarnąć dołu i...

3

1

0

Dziewczyny ! Walczę z tzw oponką , jak się jej...

konto-usunięte polecam Mel B na brzuch

Trening dolnych partii brzucha.Ćwiczenia, serie, opcje.

1

0

Trening dolnych partii brzucha.Ćwiczenia, serie...

czy to zle jak chodzę 6 razy w tyg na siłownie i w niedziele mam odpoczynki a na siłowni ćwicze na bieżni odbitek rowerek i steper, troche na miesnie brzucha ud i nóg?

19

7

5

czy to zle jak chodzę 6 razy w tyg na siłownie ...

TheNikooosia1 ja codziennie chodzę na basen i przepływam z 4 km dziennie nie jest źle

Zobacz wszystkie komentarze (7)

pytanie do dziewczyn, jak sobie radzicie z owłosieniem na brzuchu? szczególnie wtedy gdy włosy sa ciemne i je widać? ;))

5

4

0

pytanie do dziewczyn, jak sobie radzicie z owło...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

i jak wam idzie z cwiczeniami?
Co najbardziej pomaga na oponke na brzuchu ?

25

4

7

i jak wam idzie z cwiczeniami? Co najbardziej p...

nataaaa69 Tiffany i Mel B :)

reveresex cardio!!!!

reveresex rowerek i bieganie polecam :-)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Jak wspomóc odchudzanie?
1. Jeżeli chcesz się dobrze zmotywować wydrukuj zdjęcie lub powieś plakat z ciałem które chciałabyś mieć i patrz się na nie każdego ranka.
2. Jedz na ni...

15

0

8

brzuc

świetny jest :)

Szyszkaaa93

pysia182

kameleon15

werciaaa

pamiętaj o tym

brzuc

Witam :) CHciałabym odjąc pare cm z ud i ogólni...

ćwiczenia ;)

14 minute ABS workout Ćwiczenia na mięśnie brzucha

Dziewczyny ratunku ! Jak pozbyć się tzn oponki ...

brzuc

:) :)

brzuszek cudo!

spalanie tłuszczyku z brzucha

brzuc

Mel B - 10 minutowy trening brzucha

Mel B - 10 minutowy trening brzucha

Używała któraś ten koncentrat? Wg producenta dz...

ćwiczenia dla brzucha

rzeźbienie brzucha

I znów nadeszła przymusowa, pięciodniowa przerw...

Dziewczyny ! Walczę z tzw oponką , jak się jej...

Trening dolnych partii brzucha.Ćwiczenia, serie...

czy to zle jak chodzę 6 razy w tyg na siłownie ...

pytanie do dziewczyn, jak sobie radzicie z owło...

i jak wam idzie z cwiczeniami? Co najbardziej p...

Jak wspomóc odchudzanie? 1. Jeżeli chcesz się d...