ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

brzuch

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag brzuch

WYZWANIE! :) dla odważnych i chcących konkretnych zmian! :)

Chcę stracić kilka cm tu i tam ;) szczególny cel to płaski brzuszek i wąska talia ;)

Co zamierzam robić?
Ćwiczyć w ...

34

27

12

WYZWANIE! :) dla odważnych i chcących konkretny...

Zobacz wszystkie komentarze (27)

Polecamy

soooobus

soooobus

Obserwują 91

iCarly

Obserwują 31

corazlepsza

corazlepsza

Obserwują 294

MissRosali

MissRosali

Obserwują 169

Mój nowy nabytek :) 2 miesiące kupowałam karnet w klubie fitness, teraz postanowiłam kupić swój sprzęt ;) platforma wibracyjna jak dla mnie działa cuda :) powiecie coś na jej te...

2

5

0

Mój nowy nabytek :) 2 miesiące kupowałam karnet...

madzia1991m Wiem doskonale o tym już się sparzyłam na kilku takich produktach ;) nie dość, że cena wysoka to ...

Gunsowa28 jakieś zdj efektów? :)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

ja już po treningu :)
pośladki z mel B, 70 przysiadów,trening brzucha z Mel B i do tego ćwiczenia na boczki Tiffanny..da się ? da się :D trzeba mieć tylko dobrą motywację :)

11

2

5

brzuch

ja już po treningu :) pośladki z mel B, 70 przy...

infernale brawo i powodzenia dalej :) odmienicsiebie.blogspot.com zapraszam :D

iCarly dzięki :) na pewno zajrzę :D

ćwicznia na BRZUCH

10 Min Abs Workout -- At Ho...

10 Min Abs Workout

The 7 Best Ab Exercises

Jillian Michaels :Abs Workout

8 minutowy trening mięśni b...

16 minute advanced ABS work...

7 minutowy trening mięśni b...

Ćwiczenie na mięśnie brzuch...

10 minutowy trening na płas...

Obserwuj tablicę

Niesamowite ciało :)

4

0

1

Niesamowite ciało :)

Dziewczyny, potrzebuję jakiegoś godnego polecenia cardio, ćwiczę z Fitness Blender 37 minut i 1000kcal, jednak niedługo znając mnie znudzi mi się to, dlatego proszę o jakieś efe...

21

0

5

Dziewczyny, potrzebuję jakiegoś godnego polecen...

Mój trening na dziś zakończony :)
100 przysiadów, trening brzucha z Mel B i do tego 1,5 godziny intensywnej jazdy na rowerze. A jak wyglądają wasze treningi ? Zabieram się do j...

7

1

1

brzuch

Mój trening na dziś zakończony :) 100 przysiad...

Agaewa ommmm super ;)

stanik sportowy z h&m. i przy okazji mój brzuchol :D

14

6

1

stanik sportowy z h&m. i przy okazji mój br...

ewej123 Fajny stanik, a brzuch jeszcze lepszy! Zapraszam: nakrywka.blogspot.com

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Brzuchh *.*

11

0

1

Brzuchh .

Licze na waszą pomoc ;) Kiedy nie biore się za ćwicenia poddaje się gdyż brak mi motywacji ;( .Nie motywują mnie żadne zdjecia mięśni czy brzuchow .Może dzieki tym lajkom dam ra...

18

2

0

brzuch

Licze na waszą pomoc ;) Kiedy nie biore się za ...

xMorelova Ja się motywuję zawsze wizją dotarcia do wyznaczonego celu, i przede wszystkim ćwiczenia mają być...

Mel B - 10 minutowy trening brzucha

7

0

2

Mel B - 10 minutowy trening brzucha

8 minutowy trening mięśni brzucha ABS

1

0

1

8 minutowy trening mięśni brzucha ABS

7 minutowy trening mięśni brzucha dla początkujących ABS

2

0

1

7 minutowy trening mięśni brzucha dla początkuj...

Ćwiczenie na mięśnie brzucha w ciągu 8 minut

0

0

3

Ćwiczenie na mięśnie brzucha w ciągu 8 minut

Trening dolnych partii mięśni brzucha

2

0

1

Trening dolnych partii mięśni brzucha

Trening Brzucha w 10 minut

1

0

1

Trening Brzucha w 10 minut

Najskuteczniejsze ćwiczenia na mięśnie brzucha

1

0

1

Najskuteczniejsze ćwiczenia na mięśnie brzucha

8 minut dziennie na miesnie brzucha

1

0

1

8 minut dziennie na miesnie brzucha

Mel B - 10 minutowy trening brzucha

3

1

4

Mel B - 10 minutowy trening brzucha

konto-usunięte Zaraz będę robić:D

14 minute ABS workout - ćwiczenia na mięśnie brzucha - Natalia Gacka

2

0

2

14 minute ABS workout - ćwiczenia na mięśnie br...

DLA POCZĄTKUJĄCYCH
14 minute ABS workout Ćwiczenia na mięśnie brzucha

10

1

7

DLA POCZĄTKUJĄCYCH 14 minute ABS workout Ćwicze...

kwiatka_platka To jest trening dla początkujących???