brzucha
na Zszywacz.pl
Polecamy
9
15
0
Jakie ćwiczenia polecacie na dolną partię brzuc...
juuulciaaak Mam niemalże identyczny brzuch... :) Staram sie ćwiczyć co 2-3 dni abs, skupiając się na dolnej p...
20
6
6
Dziaj na śniadanie takie pyszności :) omlet kok...
VirkoVa oczywiście :D dodam go przy najbliższej zszywce :D
liliumregale uuuuuuu również rządam przepisu, kokos pycha <3
18
5
2
Dziewczyny! Znacie jakieś ćwiczenia na zgubieni...
amm201 z tego co wiem to brzuch robi sie w kuchni :-) wiec dieta!
klaudia980705 mel b :) oraz jeśli chodzi ci o konkret na brzuch to tez 6 weidera, bardzo fajne i efekty widać...
madziara9900 Dieta + ćwiczenia = sukces :)
2
13
0
Co sądzicie? ćwiczę różne filmiki z yt oraz sk...
ewelinkab26 skacze na skakanie zaczynałam od 1min teraz jestem na 20 min. do tego różne ćwiczenia z yt mel ...
ewelinkab26 jestem po dwóch ciążach i wkołko słyszę ze jestem taka chuda a się odchudzam. tylko nie każdy ro...