brzucha

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag brzucha

6

8

Mel B 10 minutowy trening brzucha

monikamina
monikamina podobno po około 3tygodniach...
konto-usunięte
konto-usunięte a do tego jeszcze 10-minutowy trening pośladków :D
monikamina
monikamina podobno chodakowskiej cwiczenia tez sa calkiem skuteczne

Polecamy

Inezzz

Inezzz

Ciszyca

Obserwują 101

anna_STR

anna_STR

Warszawa

Obserwują 39

Aangieee

Aangieee

Bielsko-Biala

Obserwują 132

anka_78

anka_78

KONIN

Obserwują 2 808

2

0

cześć dziewczyny czy macie jakieś sposoby na op...

cappuccino94
cappuccino94 był czas gdy przy wzroście 167 cm ważyłam 75 kilo, wzięłam się za siebie w taki sposób że codzien...
cappuccino94
cappuccino94 też słyszałam o skakance jednak nie próbowałam.1. biegaj! 2. podobno ćwiczenia z Chodakowską poma...
suddendeath
suddendeath Pij zieloną i czewoną herbatę, ale przestań słodzić. Ćwiczenia z Mel B(ABS i mięśnie brzucha) i z...

2

2

brzucha

Jak spalić tłuszcz z brzucha

darraj
darraj Ta na zdj wyglada super sexy ;)
konto-usunięte
konto-usunięte dobra notka na blogu, w końcu ktoś mądrze o tym pisze a nie radzi głodówek, diet i nie wiadomo cz...

9

33

Mm brzucha tzw. 6-o pak :) Kocham ćwiczyć brz...

Mojaupa
Mojaupa Ja cwicze 7 dni i nic mnie jeszcze nie boli na szczescie;)

1

1

Sposoby na płaski brzuch: Aromatyczny kompres...

Mirabelka88
Mirabelka88 Nie ma sposobów na płaski brzuch, bez diety! Można sobie ćwiczyć, kłaść kompresy, ale bez diety n...

5

12

brzucha

Mel B trening abs Polecam ! Jestem w pełni zado...

LeeAnn12
LeeAnn12 Ja też nie mam motywacji by biegać, ale musze się zmuszać. A co do efektów to słyszałam, że szybk...
enjony
enjony Może od 'poniedziałku' zrobie coś z tym i zaczne biegać ! ; > Intensywne cwiczenia i...
LeeAnn12
LeeAnn12 Dziękuje. :*

4

4

Mel B 10 minutowy trening brzucha :) Ktoś z nią...

Agata98
Agata98 A są jakieś efekty po Mel B? :)
kamyla97
kamyla97 oczywiscie ze sa ale potrzeba czasu zeby zauwazyc efekty
Impossible99
Impossible99 efekty są po każdego rodzaju ćwiczeniach :) Nie zależnie czy to Chodakowska czy Mel B czy jeszcze...

6

0

A6W :) wypróbowałam i myślę, że ćwiczenia te ni...

Claireclaire
Claireclaire u mnie efekty były średnie :/ ale polecam te ćwiczenia osobom, które mają czas i szybko się nie n...

1

2

Mel B 10 minutowy trening brzucha

malinkax1x
malinkax1x Mel B jest najlepszy ! :D Zaczęłam od wczoraj mam nadzieję , że wytrwam 2 miesiące bo taki mam za...

10

1

Co myślicie? Ćwiczę nad wyrobieniem brzucha

Claudinita
Claudinita Jesteś szczuplutka ;D A brzuszek to tylko na plaże w kostium i się nim chwailć ;pp A jeżeli chce...
konto-usunięte
konto-usunięte ile wzrostu? : )
wiikkaaa
wiikkaaa 175 :)

9

0

znacie jakies dobre ćwiczenia Cario na saplenie...

klaudia3008
klaudia3008 KsenijaT ale napisałaś to tak, jakby ćwiczenie brzucha z Mel B zaliczało się do spalania tkanki t...
KsenijaT
KsenijaT No nie dogodzisz ;) Pozdrawiam!
Mania179
Mania179 No ale klaudia3008 ma rację . :D

1

4

Mel B 10 minutowy trening brzucha

madzialena782
madzialena782 same brzuszki przy tym to jest pikuś, jak naaaajbardziej to polecam efekty są zadowalające!!! ;)