Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

brzuszki

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag brzuszki
jeszcze stary brzuszek, bo nowych zdjęć na razie nie robię, ale ciągle do przodu ! ;-D

5

0

jeszcze stary brzuszek, bo nowych zdjęć na razi...

princessa_369
princessa_369 pi3kny brzuch, kolczyk i cudowne biodra *.*
Zobacz wszystkie komentarze (5)

Polecamy

Malwa229

Malwa229

Bielsko-Biała

Obserwują 27

Zobacz profil
paulina19969

paulina19969

Obserwują 2 202

Zobacz profil
bbellabb

bbellabb

Giżycko

Obserwują 831

Zobacz profil
ulcikk4

ulcikk4

Gołda

Obserwują 30

Zobacz profil
PLAN NA JUTRO : 28.04.2015 r. TRENING RANO : występ taneczny. Gorąca rozgrzewka + abs Mel B + 6 ćw. po 20 powtórzeń x2. TRENING WIECZOREM : 2 h tańca.

7

2

PLAN NA JUTRO : 28.04.2015 r. TRENING RANO : w...

Zobacz wszystkie komentarze (7)
Brzuszki - poprawność ćwiczenia.

0

2

brzuszki

Brzuszki - poprawność ćwiczenia.

Ćwiczenia

cały czas zapominam o ćwicz... Zrobiłam ostatnio zdjęcie, ... zdjęcie robione w wakacje 2014 tu widać konkretnie zmiany,... jeszcze stary brzuszek, bo ... Dziś tak będę się wykańczać... Tak zaczynałam jakiś czas t...
Obserwuj tablicę
Pracujemy nad brzuszkiem dziewczyny *.*

0

0

Pracujemy nad brzuszkiem dziewczyny *.*

Hej dziewczyny robiłam wczoraj brzuszki i chyba troszku przesadziłam bo dziś bardzo bola mnie mięśnie brzucha jak myslicie ćwiczyc dzisiaj czy odpuscic sobie trening ? :)

3

6

Hej dziewczyny robiłam wczoraj brzuszki i chyba...

katherina11
katherina11 rozciągają się mi to zawsze dobrze robi ;)
kolorowa125
kolorowa125 spróbuje dzięki :)
DarlingMartini
DarlingMartini ćwicz ale delikatnie i na koniec zrób ćwiczenia rozciągające
Kto już po treningu?

1

3

brzuszki

Kto już po treningu?

ReggaeQueen
ReggaeQueen Ja już po!
Zanim się rozmyślisz, zastanów się czy warto zrezygnować ! Wstaw to na swoją tablicę i pozwól swoim znajomym Cię motywować :D

0

1

Zanim się rozmyślisz, zastanów się czy warto zr...

Dzień 1. Mel b pośladki Ewa Chodakowska uda Trening na boczki brzuszki Zaliczone

1

1

Dzień 1. Mel b pośladki Ewa Chodakowska uda Tre...

tereska
tereska jesli wygladasz tak jak na tym zdjeciu, to chyba te cwiczenia tylko dla przyjemnosci:)
Za 62 dni lato <3

0

2

brzuszki

Za 62 dni lato <3

Pracujemy nad brzuszkiem ;))

0

1

Pracujemy nad brzuszkiem ;))

Jakie ćwiczenia polecacie na nogi? :)

11

5

Jakie ćwiczenia polecacie na nogi? :)

ladyowocowka
ladyowocowka Mi bardzo do gustu przypadł trening z ewą chodakowską "body express" oraz "secret&...
Zobacz wszystkie komentarze (11)
Ćwiczymy brzuszki ! :)

0

8

Ćwiczymy brzuszki ! :)

Jakie ćwiczenia polecacie na brzuch, tylko nie takie typowe z filmików z youtube, ale takie typu brzuszki?

2

7

Jakie ćwiczenia polecacie na brzuch, tylko nie ...

E_Edith
E_Edith mel b daje efekty . wydaje mi sie ze cardio ćwiczenia dały mi największy efekt skakanie bieganie...
TheMuuurder
TheMuuurder zależy czy musisz z niego schudnac czy tylko wyrzezbic :) jak chudnac to dieta i cardio:) jak rze...
Ktoś kiedyś próbował tabletki "Green Coffee Plus"? ;)

0

0

Ktoś kiedyś próbował tabletki "Green Coffe...

ojej^.^

1

2

ojej^.^

jakhanako
jakhanako w pierwszej chwili myślałam,że to mężczyzna, ale cycki są ;)
Brzuszek*-*

0

5

Brzuszek*-*

A wy gdzie jedziecie na wakacje?*-*

2

0

A wy gdzie jedziecie na wakacje?*-*

DziywceSwarne
DziywceSwarne Z moją figurą to najlepiej byłoby jechać na Antarktydę :D
Ktoś ćwiczy 6 weidera? Ja już 6 dzień ;)

4

0

Ktoś ćwiczy 6 weidera? Ja już 6 dzień ;)

kaczusia
kaczusia miałam piekny brzuch po 6 weiderza po mimo że ni ebyłam chudzielcem. ładnie mi boczki zleciały. A...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Kto już zaliczył trening? ;3

1

0

Kto już zaliczył trening? ;3

Prosiaczek1990
Prosiaczek1990 ostatnio nie mam motywacji. :(
Ćwiczenia na brzuch#2 – prawidłowe brzuszki i płaski brzuch (mięśnie proste)

0

3

Ćwiczenia na brzuch#2 – prawidłowe brzuszki i p...