ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

chce

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag chce

biszkopt - przepis bazowy (podwójnie rzucany)

4 jaja
130 gramów mąki pszennej tortowej
130 gramów mąki ziemniaczanej
2 łyżeczki proszku do pieczenia ( 1 pełna, druga płaska)
2...

8

0

7

biszkopt - przepis bazowy (podwójnie rzucany) ...

Polecamy

CzarneOczki

Obserwują 23

fourleafclover6

fourleafclover6

Gdzieś daleko :D

Obserwują 537

efektowna22

efektowna22

Kraków

Obserwują 928

hellozet

hellozet

Tarnów

Obserwują 172

Chcecie mieć płaski brzuch ? To najlepsze co możecie mu zafundować ( oczywiście prócz solidnej dawki ćwiczeń ;)

5

0

3

Chcecie mieć płaski brzuch ? To najlepsze co mo...

chcę<3

3

0

0

chce

chcę<3

Mój styl

Okładka Mój styl

Maseczka odżywczo-rozjaśnia...

Olejowanie twarzy zamiast k...

Za mną już dwa miesiące roz...

Płukanka z piwa. Szklanka p...

2 lata bez fryzjera
Równo d...

Obserwuj tablicę

43 NAJLEPSZE URODOWE TRIKI:)
jesli chcecie je poznac , piszcie komentarze i klikajcie serduszka :) na pewno wtedy dodam

3

0

0

43 NAJLEPSZE URODOWE TRIKI:) jesli chcecie je ...

nie chcemy takiej miny :)

7

0

0

nie chcemy takiej miny :)

Chłodnik ogórkowy z awokado i jogurtem greckim

Składniki, 4 porcje:

• 2 - 3 ogórki gruntowe
• 1 dojrzałe awokado
• 2 łyżki oliwy extra vergine
• kawałeczek czerwonej cebuli
• ...

12

0

17

chce

Chłodnik ogórkowy z awokado i jogurtem greckim ...

Koktajl arbuzowo-truskawkowy z białą czekoladą i rumem

Składniki, 4 porcje:

• 800 g miąższu arbuza (zważonego bez skóry), około 1/4 średniego arbuza
• 350 g truskawek
• 50 g b...

14

0

14

Koktajl arbuzowo-truskawkowy z białą czekoladą ...

...domowe ''Pieguski''!
Są lepsze, niż te ze sklepu, są (lekko) pełnoziarniste no i dodatki dobieracie sami.
Czekolada, orzechy, bakalie...szczerze?
Trochę ...

12

0

16

...domowe ''Pieguski''! Są...

Szybka pizza z patelni :)
Co potrzebujemy: Ciasto:
1 jajko
mąka kartoflana (użyłam po połowie ze zwykłą)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
woda
Farsz: (tutaj może się znaleź...

2

0

5

chce

Szybka pizza z patelni :) Co potrzebujemy: Cia...

Składniki na czekoladowy spód:

150 g ciastek pełnoziarnistych typu digestive (lub owsianych, maślanych)
1,5 łyżki kakao
40 g masła, roztopionego

Ciastka, kakao i m...

1

1

2

Składniki na czekoladowy spód: 150 g ciast...

Paulinaa_yeah Masę serową z nutellą wylać na podpieczony spód, wyrównać. Piec w temperaturze 150ºC przez około ...

Płukanka z piwa. Szklanka piwa. Włosy lekko zwilżamy wodą, a następnie stopniowo wcieramy piwo, wykonujemy masaż głowy (przyspiesza wzrost nowych włosków) .Trzymamy ok. 15 minut...

7

7

13

Płukanka z piwa. Szklanka piwa. Włosy lekko zwi...

Carolinne to wrzucisz to zdjecie ? ;-)

CudoNatury jest na drugiej zszywce :)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Nie żałuje tego że ponownie odwiedziłam zszywkę!
Dzieki Waszemu wsparciu i pełno motywacji z Waszej strony, wiem, że warto walczyć, bo jest o co!
A przecież chcemy wyglądać fit...

7

0

0

Nie żałuje tego że ponownie odwiedziłam zszywkę...

co zrobić, gdy koniecznie chcemy coś zjeść (a niekoniecznie powinniśmy)? ;)

0

0

0

co zrobić, gdy koniecznie chcemy coś zjeść (a n...

Boże :o

1

0

1

Boże :o

:)))

2

0

0

:)))

chcęto

5

0

1

chcęto

Nieodpowiednia DIETA często sprawia , że wracamy po niej do dawnych nawyków żywieniowych . Tragedia ! przez to przybieramy na wadze podwójnie ponieważ następuje efekt jojo :<...

1

0

0

Nieodpowiednia DIETA często sprawia , że wracam...

Gotowi na wyzwanie?! Chcecie wraz ze mną poprawić sylwetkę? Na tej tablicy bd się pojawiać różne wyzwania z różnych dziedzin, ale najczęściej bd to ćwiczenia :) Zaczynam od ma...

8

0

0

Gotowi na wyzwanie?! Chcecie wraz ze mną popraw...

Hamburger, Frytki czy może od razu duży kubełek tłustych kurczaczków??
ZAPOMNIJ! Koniec z FAST FOODAMI . Te puste kalorie dają nam jedynie tłuszczyk na naszym brzuszku. Jeżeli c...

0

0

0

Hamburger, Frytki czy może od razu duży kubełek...

Ciężka praca jednak nie jest tak ciężka jak się może wydawać, o ile wiemy dlaczego coś robimy. Jeśli kochasz coś robić, ciężka praca staje się przyjemnością, bo prowadzi nas tam...

5

0

1

Ciężka praca jednak nie jest tak ciężka jak się...