ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

chodakowska

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag chodakowska

do lata już tylko 4 miesiącem ja wzięłam się za siebie i ćwiczę z Ewą Chodakowska, a u was jak? :D

14

15

3

do lata już tylko 4 miesiącem ja wzięłam się za...

Zobacz wszystkie komentarze (15)

Polecamy

magdalex

Obserwują 5

Madzix1314

Madzix1314

Szczecin

Obserwują 884

mniamniami

mniamniami

Obserwują 2

niebieski13

niebieski13

Obserwują 5 876

Za mną dzisiaj :
- Ewa Chodakowska - Skalpel
- Mel B - ABS
- boczki Tiffany
- WYZWANIE!! WEWNĘTRZNE PARTIE UD!!! Ewa Chodakowska
A Ty ? Co dziś ćwiczyłaś ? Ćwiczyłaś czy rest...

6

3

1

Za mną dzisiaj : - Ewa Chodakowska - Skalpel -...

palalinka u mnie skalpel i wew partia ud a przede mną godzinka na rowerku

Olololga Ćwiczyłam dziś z Ewą- trening z gwiazdami :)

emafea rower <3

Ewa Chodakowska - Trening z gwiazdami

1

0

2

chodakowska

Ewa Chodakowska - Trening z gwiazdami

Dieta/ćwiczenia

^^^

^^^

^^^

^^^

^^^

^^^

ΠΠΠ

ΠΠΠ

^^^

Obserwuj tablicę

POMOCY.! Od jakiegoś czasu ćwiczę brzuch z chodakowską i robię A6W i brak efektów. Znacie jakieś dobre ćwiczenia aby wyroić płaski brzuch w miesiąc.?

7

9

1

POMOCY.! Od jakiegoś czasu ćwiczę brzuch z chod...

DominikaSquatsAllDay Jak chcesz szybkich efektów, to wrzuć ten trening do swojego rozkładu: https://centrumsportowca.p...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Tarta z topinamburem zamiast ziemniaków, mięsem drobiowym i mozarellą. Lekkie, zdrowe, smaczne. :) Przepis po kliknięciu.

3

0

6

Tarta z topinamburem zamiast ziemniaków, mięsem...

Cześć dziewczyny! ;)
Robiłyście może Turbo Wyzwanie z Ewą Chodakowską?
Jeśli tak,to widziałyście jakieś efekty? ;)

7

2

1

chodakowska

Cześć dziewczyny! ;) Robiłyście może Turbo Wyz...

Plane133 po takim wysilku jak turbo nie wazne co bys robila efekty beda uwierzz :D

magdalex W taki razie zaciskam pięści i działam! :D Dzięki wielkie ;)

Ewa Chodakowska - Killer

2

0

3

Ewa Chodakowska - Killer

EWA CHODAKOWSKA - trening boczków, mięśni skośnych brzucha ( abs, tights)

4

0

8

EWA CHODAKOWSKA - trening boczków, mięśni skośn...

Ewa Chodakowska - Turbo power (trening 45 min)

3

0

15

chodakowska

Ewa Chodakowska - Turbo power (trening 45 min)

Ewa Chodakowska - BODY EXPRESS (45 min trening)

6

0

10

Ewa Chodakowska - BODY EXPRESS (45 min trening)

Ewa Chodakowska - Model look (45 min trening)

2

0

11

Ewa Chodakowska - Model look (45 min trening)

Ewa Chodakowska - Killer

4

0

6

Ewa Chodakowska - Killer

Ewa Chodakowska - Skalpel

7

0

6

Ewa Chodakowska - Skalpel

EWA CHODAKOWSKA - trening mięśni brzucha - 30 minut ( flat stomach, abs)

2

0

2

EWA CHODAKOWSKA - trening mięśni brzucha - 30 m...

Ewa Chodakowska - Ekstra Figura (trening 45 min)

9

0

5

Ewa Chodakowska - Ekstra Figura (trening 45 min)

zaczęłam ćwiczyć od 17 lutego z Ewą Chodakowską extra figura . Czy któraś z was już wypróbowała ten zestaw ćwiczeń ? Kiedyś ćwiczyłam z Mel B ale później jakoś przestałam i tera...

7

9

2

zaczęłam ćwiczyć od 17 lutego z Ewą Chodakowską...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Jak nazywają się te buty Ewy Chodakowskiej? (Ewa Chodakowska Killer) :)

2

0

0

Jak nazywają się te buty Ewy Chodakowskiej? (Ew...

Ewa Chodakowska - BODY EXPRESS (45 min trening)
Wiem że dodaje drugi raz ale mam pytanie. Ćwiczze to juz 4 dzień i dzisiaj podczas rozgrzewki strasznie mnie coś boli koło piszcz...

5

0

0

Ewa Chodakowska - BODY EXPRESS (45 min trening)...

I tak będę ćwiczyć:)
Tak czy inaczej nie zrezygnuje ze zdrowego odżywiania :) ..zdrowego stylu życia ;)
Bez względu na to, czy sie przyłączysz, czy tylko sledzisz.. czy obserwuj...

9

0

5

I tak będę ćwiczyć:) Tak czy inaczej nie zrezyg...

Ewa Chodakowska - Skalpel

5

6

4

Ewa Chodakowska - Skalpel

Zobacz wszystkie komentarze (6)