dam
na Zszywacz.plPolecamy
41
2
14
damy radę :)
twojezwyciestwo https://twojezwyciestwo.wordpress.com/2013/11/24/jak-zbudowac-nawyk-regularnego-biegania/
Joasia1988 Dokładnie!
14
5
7
...
damngirl07 ewtur1000- Tu nie chodzi o to, aby wyrzucać co co SIĘ niszczy, tylko alby nie ratować czegoś CO C...
82
4
47
rozciągamy się ;)
damngirl07 Zuza190- Jestem w trakcie ;)
kEve Bez tego po ćwiczeniach ani rusz!
damngirl07 chodzi o to aby przez pierwsze 5 dni rozciągania robić tylko ćwiczenia 1-5, dopiero pózniej z dan...






