Rola miast w dziejach Polski XIV i XV wieku w aspekcie społeczno-gospodarczym, politycznym i kulturowym


Chrupiące gofry – przepis z historią


Jak napisać życiorys, aby bez problemu dostać pracę? Poznaj sekret idealnego CV


Więcej zszywek z tablicy

Fit!

rozciągamy się ;)
...
jak ja się pytam, jak taką ...
Babeczki! mam do was jedno,...
No, dziewczyny, bierzemy si...
Co za cudo! *.*
mmm... Idealna❤️
Chcecie takie nogi ? Wystar...
Obserwuj tablicę
damngirl07

damngirl07

Dodane 19.10 o 16:03
Obserwuj
rozciągamy się ;)

rozciągamy się ;)

Zgłoś naruszenie
damngirl07

damngirl07

chodzi o to aby przez pierwsze 5 dni rozciągania robić tylko ćwiczenia 1-5, dopiero pózniej z danym dniem robić dane ćwiczenie :) na przykład- dzisiaj jest 8, robie cwiczenia 1-5+ ćwiczenie o numerze 8 :)

 |  30.10 o 14:46  
kEve

kEve

Bez tego po ćwiczeniach ani rusz!

 |  29.10 o 21:57  
damngirl07

damngirl07

Zuza190- Jestem w trakcie ;)

 |  23.10 o 14:16  
Zuza190

Zuza190

próbowałaś?

 |  21.10 o 9:54  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: