Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

dietaod

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag dietaod
Taka moja mała przemiana. LEWA STRONA- 57,5 kg PRAWA STRONA-54 kg (wybaczcie za bałagan w tle na prawym zdjęciu) <3

15

2

Taka moja mała przemiana. LEWA STRONA- 57,5 kg ...

weronaz
weronaz niedlugo znikniesz;)
neyfitt
neyfitt super :) napiszesz jakie masz wymiary? :)
jumi
jumi jak do tego doszłaś? i w jakim czasie?
Zobacz wszystkie komentarze (15)

Polecamy

power_girl

power_girl

Poland

Obserwują 252

Zobacz profil
Lajla97

Lajla97

Obserwują 102

Zobacz profil
Fitomento

Fitomento

Aplikacja Fitness

Obserwują 970

Zobacz profil
sylwia_bie

sylwia_bie

Obserwują 38

Zobacz profil
Przepraszam, że kolejny raz wstawiam z tym zdjęciem po lewo, ale w tym czasie byłam w najgorszej formie. Dopiero takie porówniania pokazują mi jak długą drogę przeszłam, ile upa...

46

6

Przepraszam, że kolejny raz wstawiam z tym zdję...

pucekkk
pucekkk co za zmiana^^można prosić tez o rozpiske treningu?*.*
Zobacz wszystkie komentarze (46)
Pyszny mus z truskawek i kiwi :D

0

2

dietaod

Pyszny mus z truskawek i kiwi :D

Fit

<3 Taka moja mała przemiana. L... ♥♥♥ coraz bliżej celu ♥♥♥ W ostatnim czasie troszkę s... ♥♥♥ Żeby powrócić do formy z pr... troszkę pracy już za mną:) ... Mój brzuszek ♥ co sądzicie ?:) I nareszcie mięśnie brzuszk...
Obserwuj tablicę
Owsianka na wodzie z truskawkami i kiwi - zdrowe śniadanie

0

1

Owsianka na wodzie z truskawkami i kiwi - zdrow...

Prosta surówka z cukinii - idealna przekąska lub dodatek do obiadu. Niezwykle szybka w przygotowaniu i równie smaczna. :-)

0

16

Prosta surówka z cukinii - idealna przekąska lu...

Prosty przepis na zdrowe lekkie, wegetariańskie danie z cukinii. Przekąska, kolacja, starter przed daniem głównym - wiele możliwości podania. ;-)

0

73

dietaod

Prosty przepis na zdrowe lekkie, wegetariańskie...

Przedstawiamy pyszne babeczki z soczewicy o delikatnej, rozpływającej się w ustach konsystencji i mocno czekoladowym smaku :)

0

10

Przedstawiamy pyszne babeczki z soczewicy o del...

Ochota na coś słodkiego? Przed Tobą prosty przepis na zdrowe babeczki z twarogiem, płatkami owsianymi i sezamem - bez użycia miksera. Zdrowe przekąski do pracy i nie tylko :-)

0

21

Ochota na coś słodkiego? Przed Tobą prosty prze...

Zdrowa przekąska

0

0

dietaod

Zdrowa przekąska

Pyszny i zdrowy koktajl z ananasa :)

1

4

Pyszny i zdrowy koktajl z ananasa :)

Jak udało mi się schudnąć do lata? Jeśli dalej nie osiągnęłaś swojego celu, zajrzyj i wprowadź zmiany już dziś, a jeszcze w wakacje zobaczysz pierwsze efekty :).

0

1

Jak udało mi się schudnąć do lata? Jeśli dalej ...

coraz bliżej ^^

0

0

coraz bliżej ^^

JEDYNA DROGA DO PRZEMIAN TO PRZESTAĆ BAĆ SIĘ WYZWAŃ!!

1

0

JEDYNA DROGA DO PRZEMIAN TO PRZESTAĆ BAĆ SIĘ WY...

emimenq
emimenq gratuluje ,super zmiana ! :)
Znów danie z serii "do syta i bez żalu" :) Osobiście uważam, że dieta musi być smaczna i musimy się na niej najadać, bo inaczej stanie się męczarnią dlatego na zdjęci...

5

4

Znów danie z serii "do syta i bez żalu&quo...

Zobacz wszystkie komentarze (5)
Bezglutenowe tartaletki jaglane z budyniem jaglanym i owocami - ciasto z kaszy jaglanej i budyń jaglany są wegańskie

0

4

Bezglutenowe tartaletki jaglane z budyniem jagl...

Blagam kopnijcie mnie w tylek.. :( zero motywacji do cwiczen,diety..

1

0

Blagam kopnijcie mnie w tylek.. :( zero motywac...

najlepszana
najlepszana Najlepsza motywacja to stanąć przed lustrem! widzisz wszystkie niedoskonałości i juz masz motywac...
Kochane! Nic samo się nie zrobi jak to mówi Ewa Chodakowska ;) Oto moja mała przemiana, mam nadzieję że zmotywuje kogoś do ruszenia tyłka z kanapy bo jak widać 6 miesięcy i możn...

22

4

Kochane! Nic samo się nie zrobi jak to mówi Ewa...

baranek1994
baranek1994 rewelacja!
olexandra123
olexandra123 a miałaś diete I ćwiczenia czy samą diete? :)
Zobacz wszystkie komentarze (22)
Hej :D Mam pytanie .. od 4 miech chodze na silownie i nie mam bladego pojecia co moge jesc po niej aby nie " przypakowac" bardzo prosze o pomoc ;c z gory dziekuje :D

0

1

Hej :D Mam pytanie .. od 4 miech chodze na silo...

Jakie owoce jeść przy odchudzaniu?

0

0

Jakie owoce jeść przy odchudzaniu?

3 produkty PIECZYWO, MAKARONY I ZIEMNIAKI, które mogą wydawać się tuczące a wcale tak nie jest!

0

0

3 produkty PIECZYWO, MAKARONY I ZIEMNIAKI, któr...